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养生保健

初冬季节须防寒平时可以多吃鱼类: 　　寒是冬季的主要特点。中医认为，内寒与外寒有一定的区别。内寒是人体机能衰退，阳气不足而致的病证。外寒是外界的寒气侵犯人体而发生疾病的病邪，伤于肌表，称为伤寒，直中脏腑的则称中寒。内、外寒不同，但可相 ...; 2016-11-7 23:18

乱用导泻药小心伤肾: 　　很多人在便秘时会用导泻类药，但长期使用不当会严重损害健康。首先，一般不建议服泻药减肥。泻药并不能减少体内的脂肪含量，只能减少人体的水分和电解质，长期使用还会加重肾脏负担，影响其功能。　　其次，某 ...; 2016-11-6 11:05

日媒揭秘紧急护理四部曲一天就让身体嫩滑无比: 　　原标题：日媒揭秘紧急护理四部曲一天就让身体嫩滑无比　　【环球网综合报道】“明天就要和男朋友约会了，可手脚皮肤干巴巴的，该怎么办啊!”秋冬之交，可能不少女性朋友都会有这种焦虑吧？但不管是夏天的时候 ...; 2016-11-6 11:05

绝经后子宫肌瘤要切吗: 　　湖南读者刘女士问：我今年60岁，有多发性子宫肌瘤，目前绝经一年多。最近一次B超诊断是“壁间子宫肌瘤”，怀疑黏膜下也有，医生建议手术。我自己没什么不舒服，而且已绝经，必须手术吗？　　中南大学湘雅医院妇 ...; 2016-11-6 11:05

抗生素耐药后还能再用吗: 　　细菌对抗生素耐药，是滥用抗生素后细菌适应了环境而发生变异的结果。耐药菌株是在大量抗生素环境中得到生存“锻炼”而进化的结果。在普通细菌被杀灭后，耐药菌在并不占优势的境况下存活下来，并且繁衍。这种“耐 ...; 2016-11-6 11:05

男性更易受疾病侵扰: 　　男人往往是强壮和力量的象征，不过，世界卫生组织一项调查数据表明，男性疾病发病率明显高于女性，其预期寿命平均比女性短6年。保险公司相关理赔报告也显示，男性客户的身故风险比女性客户高将近4倍。　　在慢 ...; 2016-11-6 11:05

这种男人寿命长更受女人欢迎: 　　世界卫生组织确定每年的10月28日为“世界男性健康日”，呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。从最近的影视作品可以看出，近年来肌肉男、“糙汉子”越来越受欢迎，女生 ...; 2016-11-6 11:05

老人练肌肉记性好: 　　澳大利亚新威尔士州立大学的大脑健康中心和阿德莱德大学联合研究发现，锻炼肌肉能够提高认知能力，改善记忆力。　　为深入探讨肌肉力量与大脑认知功能之间的关系，研究人员招募了一些患有轻度认知功能障碍的参 ...; 2016-11-6 11:05

一到秋冬就皮肤干燥怎么办？三种补水蔬菜不能少: 　　冬季天气寒冷干燥，很多人会出现皮肤瘙痒、嘴唇眼角干涩，甚至皮肤皲裂等不适症状。要缓解这些不适，补水尤为重要。除喝水外，以下三种蔬菜是冬季补水的最佳选择，不妨一试。　　白萝卜俗语说“冬吃萝卜夏吃姜 ...; 2016-11-6 11:05

常打哈欠促进血液循环: 　　美国纽约州立大学奥尼昂塔分校研究指出，常打哈欠可以促进血液循环，且打哈欠的时间越长，认知能力越强。　　研究人员记录了志愿者打哈欠的时长，然后与他们大脑重量和大脑皮层神经元的数量作对比。结果发现， ...; 2016-11-6 11:05

爱吃鱼是好习惯富含对心脑血管有益成分: 　　本报讯（记者黄莹通讯员何田静实习生黄翔）昨日，国家心血管病中心在汉发布《中国心血管病报告2015》。记者从会上获悉，湖北省居民心血管病死亡率同全国一样，呈升高趋势，但从全国范围看，属中下水平。　　 ...; 2016-11-6 11:05

洋葱化合物有望治疗卵巢癌: 　　洋葱是一种集低热量、富维生素、矿物质和抗氧化物等优点于一身的辛辣蔬菜，是公认的健康食物。日本熊本大学近期发现，从洋葱中分离得到的一种天然化合物——洋葱素A（ONA）具有抗卵巢癌的功效。　　上皮卵巢癌 ...; 2016-11-3 10:51

放屁臭多吃土豆: 　　放屁是一种自然生理现象，但有时屁的臭味让人非常尴尬。英国《新科学家》杂志网10月14日报道，澳大利亚莫纳什大学肠胃病学专家楚瑶（音）的研究团队为大家提供了一个解决屁臭气的方法——多吃香蕉、芦笋等食物。 ...; 2016-11-3 10:51

24岁前怀孕中风风险增一倍: 　　通常认为，高龄妊娠会增加女性健康风险，而美国哥伦比亚大学最新研究却发现，年轻孕妇的中风风险更高。　　研究人员收集了2003~2012年间纽约州因中风住院女性的资料数据，并进行分析。结果发现，24岁以下女性妊 ...; 2016-11-3 10:51

海淘感冒药需防“三无”: 　　家长微信群拼单购买多数产品无中文标识及检查证明　　气温骤降，不少年幼孩子患上感冒，家长间流行从网上代购德国、日本的感冒药。北京晨报记者日前调查发现，这些代购药均没有中文说明和生产批号等信息。北京 ...; 2016-11-3 10:51

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