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养生保健

小儿厌食病根多在家长忌填鸭式喂养: 　　受访专家/广州市妇女儿童医疗中心临床营养科主任刘喜红博士　　广东省中医院儿科主任许尤佳教授　　文/羊城晚报记者胡菁通讯员宋莉萍　　每当吃饭时，孩子在前面跑，父母在后面追；又或宝宝嘴里含着口饭 ...; 2015-4-17 02:24

营养大揭秘：西红柿越红越防癌？: 　　西红柿拌白糖有危害？　　餐桌上，西红柿拌白糖这道菜最受欢迎，不仅有营养，而且香甜爽口。但是，有些人吃后却出现腹泻、腹痛等症状，服用治痢疾或肠炎药物都不见效。这是什么原因呢？　　这就是甜食螨在作怪 ...; 2015-4-17 02:24

生吃鸡蛋是找死！鸡蛋6种最错误吃法会伤身: 　　导读：鸡蛋是天然食物中，富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋，这么好的营养品就会变成毒品! 　　1.生吃　　有些人觉得，食物一经煮熟，就会流失其营养价值。 ...; 2015-4-17 02:24

都是贪吃惹的祸！孕妇吃龙虾后腹泻入院保胎: 　　本报讯（记者王春岚通讯员李锐金静）四五月，又到小龙虾四处飘香的季节，也到了医院“龙虾病””大规模出现的时候。　　前天晚上，广州军区武汉总医院就来了位已怀孕8个月的孕妇。她和老公在外就餐，两人吃了 ...; 2015-4-17 02:24

电脑族多吃三类明目食物: 　　对于整天盯着电脑的电脑族来说，眼睛受到的负担是非常巨大的，如果不去加以护理，长久则会严重损害视力，造成视力大大地降低。电脑族应该如何保护好眼睛呢，很多食物中含有的微量元素就有保护眼睛和视力的作用， ...; 2015-4-17 02:24

黑木耳抗脂质过氧化 10种食物活血化淤: 　　河里的泥沙堆积在河床，会导致河道淤塞。人的血管也一样，如果血液处于高凝状态、血流迟缓或血管壁不光滑，就会导致淤血阻滞、血管狭窄或闭塞。淤血阻滞于脉管中，组织器官得不到血液供给，就会产生相应的疾病。 ...; 2015-4-17 02:24

身体变老法则：25岁皮肤开始衰老 40岁轮到眼睛: 　　日本京都市的Wacoal人类科学研究所，发布了一项关于腹部衰老变化法则的研究成果。结果显示，女性过了30岁，就开始慢慢地发福，腰腹部变化尤为明显。腹部的变化会经历“肚脐周围——下腹部——胃部附近”这三大阶 ...; 2015-4-17 02:24

八戒天天吃素为何减不了肥？专家：主食吃得太多: 　　“四月不减肥，五月徒伤悲”。　　微信朋友圈里最近流行这样一个笑话，给很多励志在这段时间里瘦下来的人泼了盆凉水：“别指望减肥，八戒走了十万八千里也没见瘦下来。而且，他还吃素。” 　　多运动少吃肉，是 ...; 2015-4-17 02:24

患糖尿病老人剪破脚趾甲足部变黑坏死小腿被截掉: 　　本报讯（记者陈雅萌通讯员杨敬慈）剪指（趾）甲对普通人来说，也许是小事一桩，但对于糖尿病病人而言，若方法不当，则会引起严重后果。　　73岁的刘老爹患糖尿病近10年，由于年纪大眼睛看不清楚，在一次剪脚趾 ...; 2015-4-17 02:24

老中医公开失传已久的2个保命方叩齿、敲枕骨: 　　“鸣天鼓”是古老的强肾按摩法。　　传统医学中有很多养生方法，长期坚持能取得意想不到的效果，南京市中西医结合医院老年病科主任王东旭介绍说，老人如果每天坚持做以下两个简单的动作，能达到防病强身的功效 ...; 2015-4-17 02:24

老中医常吃的15味中药: 2015-4-17 02:24

高血压患者的福音！按头顶擦脚底可降压: 　　中医讲究未病先防，所以，保持一个健康的生活方式很重要。高血压发病与体质、情绪、生活失调有密切关系，因此预防高血压也应该紧紧抓住这几个环节。除了保持心情开朗乐观、避免长时间精神紧张外，大家还可以通过 ...; 2015-4-17 02:24

梦境是可控制的揭梦境中隐藏的6个奥秘: 　　导读：梦境中隐藏了许多秘密，比如总是梦到同一个场景，或者经常梦到不好的事情，而这些往往都代表了不同的意义。梦境中，通常隐藏着这样6个奥秘。　　揭梦境中隐藏的6个奥秘　　做梦有助学习　　美国哈佛大 ...; 2015-4-17 02:24

初春着凉了，热敷3个地方预防感冒: 　　初春乍暖还寒，早晚温差大，稍有不慎极易着凉。据台湾“华人健康网”报道，察觉有浑身冷、打喷嚏、抵抗力下降等着凉症状时，可以通过热敷缓解不适，预防感冒。　　步骤1.热敷前臂。将热水袋、热毛巾或装有温水 ...; 2015-4-17 02:24

“望”为四诊之首看中医要素面朝天: 　　这些年出门诊，经常见到浓妆艳抹来看中医的人。化妆，会掩盖人原本的样子，影响医生的判断。因此，看中医要守一定的规矩，除了化妆，刮舌苔、喝有色的饮料、吃味道冲的食物等都不行。　　辨证论治是中医的精髓 ...; 2015-4-17 02:24

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