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养生保健

花生是长寿果也是催命符 6类人不能吃花生: 　　没有人不认识花生的吧，也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃花生的。那么，哪 ...; 2015-4-17 20:26

早起大口喝水一杯温开水5大养生保健功效: 　　温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。　　中国中医科学院西苑医院养生学教授杨力指出，水被煮开后，氯气等有 ...; 2015-4-17 20:26

南瓜子堪称男人特效药每天吃50克保护前列腺: 　　瓜子作为一类休闲食品，一直深受人们的欢迎。瓜子的种类繁多，常见的有葵花籽，还有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等，其所含的营养以及食疗功效各有所长。　　护前列腺嗑南瓜籽。中医认为，南瓜籽性平，味甘，具有杀 ...; 2015-4-17 20:26

喝汽水会骨质疏松？专家解答如何保护骨骼健康: 　　人民网北京4月17日电（王宇鹏）春天是到户外“舒展筋骨”的好时机。昨日，由生命时报社、北京保护健康协会主办的“绽放活力从健骨开始”义诊咨询活动在北京玉渊潭公园举行。首都保健营养美食学会执行会长王旭峰 ...; 2015-4-17 20:26

选茶有道：挑春茶的正确“姿势”: 　　日前，全国各地的新茶陆续采制上市，所谓“乱‘茶’渐欲迷人眼”，怎样才能买到价格合理、高品质的春茶？喝春茶时应注意什么？小编总结了挑选春茶必知的“四法二观一闻”，帮您成为懂春茶的“知道分子”，尽情 ...; 2015-4-17 20:26

起床先叠被很伤身！赶紧扔掉七大折寿生活习惯: 　　新西兰中文《先驱报》近期刊发文章，罗列了七大让寿命缩短的不良生活习惯，其中，起床后就叠被子居榜首。　　七大折寿生活习惯起床叠被子居榜首　　起床先叠被　　人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中 ...; 2015-4-17 20:26

早餐一个鸡蛋有6大好处扛饿、护眼、减肥、健脑: 　　在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，除维生素C含量稍少外，鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质，美国《男性健康》杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。但有些人对鸡蛋心有疑虑，怕每天 ...; 2015-4-17 20:26

中医：春季养生吃什么好？: 　　红枣　　我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而人们在春 ...; 2015-4-17 20:26

金银花的功效及如何区别优劣: 　　金银花为忍冬科忍冬属植物忍冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花，三月开花，五出，微香，蒂带红色，花初开则色白，经一、二日则色黄，故名金银花。金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不 ...; 2015-4-17 20:26

当心啦！肉吃多了容易缺钙: 　　缺钙，是中国人普遍存在的营养问题。补钙，也是中国人目前最热衷的一件事。但是，许多人在努力补钙的同时，却忽视了一些饮食习惯会导致缺钙。吃肉太多就是其中非常普遍的一个。　　吃肉太多容易导致缺钙的原因 ...; 2015-4-17 20:26

身心疲劳或是癌症前兆！癌变过程只需4步: 　　由于现代生活节奏加快，各个阶层的人都有自己的生活压力，导致很多人长期受到慢性疲劳的困扰，它虽不像一些严重疾病那样直接危害到人们的生命，但长期疲劳仍然会带来严重的健康隐患，甚至诱发癌症。　　身累和 ...; 2015-4-17 20:26

早期癌症治愈率达八九成科学抗癌需做好三级预防: 　　今天至4月21日，是全国肿瘤防治宣传周。围绕宣传周的主题“抗击癌症，从了解开始”，今天上午，省抗癌协会、河北医科大学第四医院组织20多位专家到磁县义诊，现场给患者答疑解惑，向公众普及防癌、抗癌相关知识 ...; 2015-4-17 20:26

“健康生活可防40%癌症”专家支招肿瘤防治要诀: 　　【导读】4月15日至22日，是第二十一届全国肿瘤防治宣传周。今年的宣传主题是“科学抗癌，关爱生命”。4月15日，市疾控中心慢性病防制科科长郑春早，在就肿瘤防治话题接受采访时说，“肿瘤之所以可怕，其实是因为 ...; 2015-4-17 20:26

盘点男女最易患的十大癌症：肺癌乳腺癌上榜: 　　男女最易患的十大癌症，你知道吗？　　昨天下午，《六早癌症筛查百城联动公益中国行》活动启动，南京市第一医院肿瘤内科主任陈锦飞教授盘点了男女最易患上的十大癌症，以及癌症早期的症状。　　陈锦飞主任表示 ...; 2015-4-17 20:26

别再吸烟了！抽完7300包烟，肺癌找上门: 　　吸烟是肺癌的重要诱因，长期大量吸烟的老烟民相对于普通人，患肺癌风险更高。即便如此，还是有人抱着侥幸心理继续“吞云吐雾”。　　肺癌家族史、长期吸烟、长期身处二手烟环境、工作中长期接触烟雾灰尘的人群 ...; 2015-4-17 20:26

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