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养生保健

常吃甜食易反流致食道癌什么人易患食道癌？: 　　近十年来，食道癌位居十大癌症死亡率增幅之冠，肝胆肠胃科医师认为，国内食道癌患者逐年增加，与胃食道逆流有关压力沈重。不少人以吃甜食来放松心情，一名23岁实验室助理由于工作压力大，常吃甜食、喝含糖饮料， ...; 2015-12-4 15:32

人老腿先衰这些信号是衰老征兆: 　　俗话说：树老根先枯，人老腿先衰。人老后，腿部和大脑间指令的准确性和传导速度都有所下降，不像年轻时那么默契。　　其实，从出生到离世，腿每时每刻都在工作，如果不注意保护，自然就“年久失修”了。想要活 ...; 2015-12-4 15:32

感冒后运动，当心心肌炎: 　　王女士25岁，平时生活规律，身体健康，喜好运动。一周前，因着凉出现嗓子疼、流鼻涕、发烧等感冒症状，自行服用了些感冒药后，发热消失，不舒服症状好转。于是她像往常一样接受同事的邀约，一起去游泳。回家后， ...; 2015-12-4 15:32

糖友泡脚有“三不”: 　　天气转冷，泡脚成为人们冬季保健的一项重要内容。中医认为，“脚为精气之根”，双脚虽处身体之末，但却是人的精气之源。进入冬季，天气严寒，足部血管受寒冷刺激而收缩，血液运行缓慢，容易诱发多种疾病。热水泡 ...; 2015-12-4 15:32

睡眠不足是病！6个症状最善伪装: 　　说起睡眠不足，很容易理解，就是睡得不够呗，爱打哈欠什么的。安徽省池州市人民医院睡眠科医师张晓明提醒，有时候身体其他部位很难受，比如，易饿、爱哭、健忘等等也可能是睡不够。　　易饿:饥饿感来自压力荷 ...; 2015-12-4 15:32

早吃热晚吃凉，补气温阳: 　　受访专家：河南省中医院肝胆脾胃病科副主任医师赵长普　　随着年龄增长，人的气血也表现为逐渐虚弱衰减的过程，加之冬季寒邪耗散人体阳气，故而容易出现怕冷的情况。于是，就出现了“冬补”的说法。冬季进补主 ...; 2015-12-4 15:32

冬天不节食这样子吃不会胖: 　　冬天想要减肥，但是有不想节食，这可怎么办呢？其实，有些食物即使多吃也不会发胖，甚至有些肉类食物也可以适当的食用。你是不是感到不可思议呢？下面就来为大家一一介绍介绍减肥应该怎么吃吧。　　冬天减肥的 ...; 2015-12-4 15:32

长痘痘不要怕祛痘有良方: 　　姑娘们脸上的一颗颗青春痘总是不合时宜的冒出来，来到河南省中医院皮肤科就诊的大三学生洋洋就属这类情况，一到这个春天脸上的小痘痘就像吹气一样地鼓起来了，痘痘们虽然“个头”不大，却刚好长在鼻翼旁的危险三 ...; 2015-12-4 15:32

女性经期间可以喝蜂蜜吗？: 　　女性经期喝蜂蜜注意什么？蜂蜜水对女性来说是有很多好处的，在经期也可以适当的喝一些蜂蜜水。不过，在经期喝蜂蜜水是有讲究的。今天，就来一起了解了解女性经期喝蜂蜜注意什么吧。　　女性经期喝蜂蜜注意事项 ...; 2015-12-4 15:32

雾霾天应该吃什么？: 　　范志红中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授、食品科学博士　　最近这一次“爆表”的严重雾霾，让人们深深地意识到，未来的日子，与雾霾的抗争将是一场持久战，我们正式进入了拼PM2.5、拼口罩、拼净 ...; 2015-12-4 15:32

暖宝宝用不对也伤人！三类人不适用: 　　暖宝宝会造成低温烫伤? 　　冬季各种暖宝宝成为取暖神器，尤其是贴片式自发热式的暖宝宝，由于不用插电，很多人觉得相对比较安全放心。可网上有说法称，贴片式暖宝宝容易造成低温烫伤，莫非这种暖宝宝也成了伤人 ...; 2015-12-4 15:32

种植牙能不能用一辈子？: 　　原标题：种植牙能不能用一辈子？　　种植牙若经常维护且周围的天然牙一直存在，用一辈子也是可能的　　被誉为“人类第三副牙齿”的种植牙比传统的假牙更加自然美观，在咀嚼口感和力度上接近真牙，但价格不菲， ...; 2015-12-4 15:32

冬季睡眠不好如何调节才管用？: 　　有关专家称，近七成上班族存在睡眠障碍。专家指出，过晚睡觉会“耗杀阳气”，过晚起床会“封杀阳气”，晚睡晚起就叫“双杀”。下面，我们且看看专家们是如何对此做解释的吧。　　根据中国睡眠研究会提供的数字 ...; 2015-12-4 15:32

胃病患者三大特点: 　　食欲差、体重下降，同时还有抑郁情绪，这是胃病患者的三大常见症状。据广州市第一人民医院南沙医院消化内科教授贾林统计，在消化内科有六成功能消化不良患者集这三个症状于一身。对于这样的反复发作的胃病，不能 ...; 2015-12-4 15:32

孕妇护肤品呵护肌肤孕期护肤警惕三大雷区: 自2006年，亲润推出首款孕妇护肤品后，孕妈们开始正视孕期肌肤问题，注重肌肤的修复与保养，孕期护肤风潮席卷全国。可护肤固然重要，但也要用对方法才能达到最佳效果。错误使用孕妇护肤品，不仅不能够改善肌肤问题， ...; 2015-11-30 21:15

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