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养生保健

关节不好人就垮了，罪魁祸首竟然是它: 　　受访专家：　　全国膝关节外科工作委员会委员、解放军第二五二医院关节外科主任王振虎　　中国医科大学航空总医院足踝康复治疗中心主任王建华　　颈椎病、椎间盘突出、网球肘、关节炎……这些疾病都反映了 ...; 2015-11-30 21:15

长期练瑜伽胜过吃补品: 　　预防胜过治疗，这已成为广泛共识。为了健康，做瑜伽，吃补品，做按摩，样样可行，但哪种效果更好呢？对此，美国国家补充与综合健康研究中心的调查发现，长期练瑜伽比吃膳食营养品和做推拿更健康。　　该研究选 ...; 2015-11-30 21:15

黑豆也能当药用如何用黑豆治病: 　　生活中有很多食物都是滋补的佳品，比如黑豆有“豆中之王”之称，具有补肾美颜治病等多种功效。下面这些黑豆小偏方你可以先收藏起来，以便不时之需。　　黑豆很多不为人们熟知的好处　　1、美化肌肤。黑豆含有 ...; 2015-11-30 21:15

西兰花抗癌的最佳吃法: 　　西兰花怎么吃才抗癌呢？西兰花是具有一定的抗癌作用的，不过如果吃法不正确就并不能发挥西兰花抗癌的作用。今天，要为大家介绍的就是西兰花抗癌的最佳吃法，一起来了解了解吧。　　西兰花抗癌吃法　　西兰花隔 ...; 2015-11-30 21:15

常吃零食现小型咀嚼肌 3招教你轻松应对: 　　相信很多MM以前都有吃口香糖的习惯。的确口香糖是一个能打发时间而且又不会肥的好食物。但是那些爱嚼口香糖的MM们现在是否都后悔莫及呢？为什么？因为长期嚼口香糖后，发现自己的咀嚼肌越来越大。本来尖尖的瓜子 ...; 2015-11-30 21:15

化妆品或导致黄褐斑这些化妆品你用了吗: 　　有很多人认为：只有人老了，才会出现斑点。其实，这个想法是错误的。现在，越来越多的MM脸上出现斑斑点点。夏天也快要到了，炎热的天气会使脸上的斑点越来越明显。到底是什么原因，让脸上出现了这些斑点呢？我们 ...; 2015-11-30 21:15

不只是血糖仪腾讯糖大夫2.0帮爸妈管好血糖: 　　血糖仪就是用来测血糖的，人人都懂，除了这个功能还能做什么？能看病、能治病、懂患者，还能领医保补贴……，这就是近期腾讯糖大夫新上线的2.0版血糖仪，它不仅可以让患者随时与医生沟通交流获得量身定制的医嘱 ...; 2015-11-30 21:15

新氧App告诉你，注射玻尿酸后的恢复问题: 注射玻尿酸是女明星们的变美神器，方便又安全，重点是小动作能带来大改变！所以你会发现邻座同事，一个中午饭的功夫好像哪里变更好看了，很可能就是偷偷来了一针玻尿酸。那么打完除皱塑形的玻尿酸后，应该注意哪些问 ...; 2015-11-21 09:06

四道家常菜完美解决冬天上火: 　　暖气来了，嗓子眼儿冒火、口腔溃疡、大便干燥，该怎么办呢？解放军309医院营养科主任医师张晔开出四字饮食处方：降、清、润、补。　　降火汤——冬瓜配紫菜　　很多家庭最爱做西红柿黄瓜片汤，其实冬季最好的 ...; 2015-11-21 09:06

秋冬药膳进补要辨体质: 　　 “立冬补冬，补嘴空”，南方地区也有立冬进补的风俗。近日，在由南方报业传媒集团主办，东阿阿胶股份有限公司和老百姓大药房等协办的“复方阿胶浆职场精英关爱大讲堂”上，慈济国际健康管理中心顾问，原解放军 ...; 2015-11-21 09:06

注意！五种情况下做菜不用放味精: 　　味精可以提鲜增味，作为我们的常用调味品，很多人都会在做菜的时候放一点点。打住！不是做什么菜都需要放味精的，做下面这些菜时就不用！　　五种情况下做菜不用放味精　　1、调馅料不宜加味精　　许多人在调 ...; 2015-11-21 09:06

生活中最不要命的10件小事: 　　1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸 ...; 2015-11-21 09:06

洗衣机比你想象得脏: 　　受访专家：中国家用电器研究院健康家电分析测试中心主任鲁建国　　洗衣机有异味？洗好的衣服沾有异物？上海市疾控中心抽样检查了128台使用半年以上的洗衣机，结果显示，洗衣机洗涤桶内槽中的霉菌检出率为60.2% ...; 2015-11-21 09:06

Carltino健身工作室品牌落户万达: 上海梦玙实业旗下专业连锁健身工作室Carltino品牌于2015年11月1日首家旗舰店登陆宝山万达广场。 Carltino健身工作室主张快乐、开心专业一对一服务的健身理念，充分体现了零压力、保姆式健康运功服务的新概念。开 ...; 2015-11-13 02:30

“警犬”惊现上海马拉松众人求合影爆红网络: 2015年11月8日，上海国际马拉松比赛正式鸣枪，3.5万名跑者从外滩起跑，共庆“上马”20周年盛会。之前几届上海马拉松的参赛选手以年轻人为主，但我们发现，本届的参赛选手涵盖了各个年龄段，并且来自全球各地。上海 ...; 2015-11-12 08:26

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