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养生保健

专家指出钙片挑选三误区：钙含量越高钙片就越好？: 　　中新网9月8日电从认识“缺钙”到学会“补钙”，钙片已经成为人们追求身体健康一项常用的保健品。只是市场上充斥着太多各种品牌、各类名目的补钙制品，消费者弄不清楚，也时常有媒体通过“调查”给各个品牌钙片 ...; 2016-9-9 13:42

吃“肥”鱼有益肠癌患者: 　　美国一项研究显示，吃三文鱼、秋刀鱼等脂肪含量高的鱼，或许能提高肠癌患者的存活率。　　国际著名的胃肠病学专业刊物《消化道》近日发表的研究报告说，对超过17万美国人的数据分析显示，在1659名肠癌患者中， ...; 2016-9-9 13:42

初秋,“薄衣御寒”: 　　立秋一般预示着炎热的夏天过去，凉爽的季节来临。尽管二十四节气中的“立秋”要超前于气候意义上的“秋季始日”，但作为夏秋之交标志性的节气，立秋无论对农业生产还是对人体健康都有很重要的意义。　　立秋之 ...; 2016-9-8 19:38

红薯陪你“滋润”过秋: 　　今天白露至，它的到来代表天气转凉。在这个时节，养生需注意预防秋燥、滋阴益气。白露食补首选红薯。　　红薯是粤东北地区客家人最喜爱的一种绿色食品。进入秋季，客家人将红薯放在家里慢慢享用到次年春季，有 ...; 2016-9-8 19:38

多吃六种食物缓解秋日疲劳: 　　原标题：多吃六种食物缓解秋日疲劳　　俗话说：“春困夏乏秋打盹”，虽然对爱熬夜的人一年四季都觉得睡不够，但不可否认的是，随着我们慢慢进入秋季，不少人都被秋乏的症状缠上。整天都软绵绵的没有一点儿朝气 ...; 2016-9-8 19:38

隔代做餐饮 “菜品见人品”: 　　电影《食神》讲述史蒂芬·周最初参加食神大赛以浮夸取胜，直到他被别人挤下食神宝座，尝尽人间冷暖后大彻大悟，重新回到食神大赛，用自己的真情实感做出了一碗简单的黯然销魂饭，让评委品尝后都为之动容的故事。 ...; 2016-9-8 19:38

秋季蚊子叮咬“知”多少？: 　　秋季来临，蚊子对人们的骚扰愈演愈烈。酷暑煎熬过后，工作疲惫之余，蚊子的骚扰令人不胜其烦。蚊子为什么这么喜欢叮人呢？　　蚊类属昆虫纲双翅目蚊科，全世界已知3000种以上，我国有记载的约300种。成虫喜于黄 ...; 2016-9-8 19:38

果蔬脆片天然健康？: 　　随着人们对健康饮食的逐渐重视，一些主打“天然、健康”的产品悄然兴起，不断丰富着人们的饮食生活。果蔬脆片俨然成了这种“健康饮食”的代表，自兴起以来，一直以其“口感酥脆、风味多样、营养健康，老少皆宜” ...; 2016-9-8 19:38

大脑节省记忆存储空间有妙招: 　　日前，中科院上海生命科学研究院神经科学研究所所长蒲慕明课题组科研人员不仅发现了大脑存储恐惧记忆的重要神经通路，而且找到了成年大脑存储记忆的基本规律。相关研究论文于9月5日在线发表在《自然·神经科学》 ...; 2016-9-8 19:38

胃疼该吃什么？3款缓解胃疼的食疗方: 　　胃疼吃什么好呢？胃疼难忍，药物治疗有容易产生副作用和依赖性，这可怎么办呢？如果你也有胃疼的习惯，可以试试通过饮食来有效缓解胃疼。在饮食中，有一些食物是具有缓解胃疼功效的，快来看看都有哪些吧。　　 ...; 2016-9-7 07:36

银耳豆腐老人不宜多吃饮食宜忌要注意: 　　老年人要如何安排日常的饮食呢？老年人的饮食在安排时要多加注意合理。由于身体机能开始逐渐下降，有些食物是不适合老年人吃的。接下来，具体介绍一下老年人日常饮食的宜与忌都有哪些吧。　　老年人吃什么好　 ...; 2016-9-7 07:36

研究：孩子数学不好？怨父母！: 　　【环球网综合报道】据英国《每日邮报》9月2日报道，近期，美国东北部的匹茨堡大学的一项研究表明，父母的数学水平会在孩子身上有所体现。也就是说，擅长数字的父母更有可能生出数学好的孩子。如果代数成绩不佳， ...; 2016-9-7 07:36

孩子发烧可以吃这些食物: 　　体温低于38℃属于低热，体温在38℃~39℃之间属于中度发热，体温在39℃~41℃之间属于高热。那么当孩子发烧的时候，我们要如何给孩子物理降温呢? 多喝水：多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常 ...; 2016-9-7 07:36

如何防止牙齿发黄发黑？教你5种方法: 　　生活中，拥有一口洁白如贝的牙齿，会让你的形象加分！但是现实中，很多人发现，就算是很注意保养牙齿，牙齿还是很难变白，这是什么原因呢？对此，武警广东省总队医院口腔科主任曾靖华主任向广大市民支招，如何 ...; 2016-9-7 07:36

运动瘦身坚持不下去怎么办？看看这5个方法: 　　运动是一种非常棒的减肥方法。虽然无法很快地看到效果，但是通过运动可以提高身体代谢速度，拥有不易发胖的体质。为了不让大家在未看到减肥效果时放弃，日本Googirl网站总结了可以提高瘦身动力的五个方法。一起 ...; 2016-9-5 19:31

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