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养生保健

女人夏季保养手册 4招助你安然度夏: 　　夏季温度高，人的心情容易随着高温烦躁，很容易引发烦闷、上火、抑郁等，导致内分泌失调，引发各种身体不适或者是肌肤问题，那么女人夏天应该怎么保养才能避免这些问题呢？　　一、保持良好的心情　　夏季，人 ...; 2015-6-26 04:43

女人卵巢保养吃什么好？卵巢保养的最佳食物推荐: 　　卵巢健康对于女性的正确孕育和容貌都非常重要，女人卵巢好，肌肤当然就健康，所以作为女人，一定要学会保养卵巢，那么卵巢保养吃什么好？下面给女性介绍一些卵巢保养的饮食要点。　　1、补充植物雌性激素　　 ...; 2015-6-26 04:43

吃什么会食物中毒小心这些会致命的食物: 　　吃什么会食物中毒?夏季是细菌性食物中毒的多发季节。食物中毒多因饮食不卫生而导致，一旦出现了食物中毒的症状，最关键的是排出毒素。那么，食物中毒后怎么办呢?看看下文介绍。　　吃什么会食物中毒? 　　食物 ...; 2015-6-26 04:43

病从口入咳嗽不能吃的东西有哪些: 　　咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但 ...; 2015-6-26 04:43

古代皇帝请客吃饭吃什么？: 　　乾隆廿六年正月，乾隆帝在紫光阁设平定准部、回部庆功宴。姚文翰的《紫光阁赐宴图》描绘了宴庆的宏大场面（局部）　　一国之君的皇帝，为了和下属搞好关系，也常常请客。只不过，皇帝请客称为“赐食”。所谓“ ...; 2015-6-26 04:43

你不知道的事：长寿村与硒密切相关: 广西的长寿人数之多，长寿地方之多举世罕见。经科研机构的调查，广西之所以夺得“长寿之乡”的桂冠，除去当地山清水秀，人民安居乐业之外，这些这些地方的土壤和农产品的含硒量特别高。经检测，巴马瑶族自治县土壤和 ...; 2015-6-25 10:42

夏季温热多发教你4道去湿热的食疗方: 　　去湿热的食物有哪些？现代人生活条件好了，温热多发，夏秋季节气候多变而且湿气更重，这时多会做些“去湿汤”调理身体更健康。　　什么是湿热体质？　　所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿 ...; 2015-6-25 10:42

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中医养生：常搓8个部位相当于给身体喝“鸡汤”: 　　常听人说：每天晨起搓搓脸、搓搓手、搓搓全身，这一天都感觉特别舒服。这里提到的“搓”，在中医按摩推拿中，属于摩、推、擦法范畴，就是用手在体表施加少许压力，进行单方向、往返、或环转的活动。经常搓一搓， ...; 2015-6-25 10:42

别不当事儿暴雨也会威胁健康: 　　5至9月是我国的主汛期，降水量也比较大。其中的暴雨会直接或间接威胁着人们的安全和健康。　　所谓“暴雨”，是指降水强度很大的雨。气象上规定，每小时降雨量16毫米以上、或连续12小时降雨量30毫米以上、24小 ...; 2015-6-25 10:42

男人排尿也有学问如何排尿强身利肾？: 　　导读：男性正确排尿可以减少患膀胱癌、前列腺癌、直肠癌、慢性前列腺炎等多种疾病的几率。小编为大家揭示男性如何正确排尿。　　老年男性小便可蹲下　　有关资料显示，经常采取蹲位排尿的男性患直肠癌、膀胱癌 ...; 2015-6-25 10:42

洗头有学问皮肤科医生教你如何正确洗头: 　　一到夏季，很多人的头部就莫名的痒，洗头就成了止痒的最佳选择，但如何正确洗头、如何正确使用护发素，恐怕很多人就不知道了。　　广东省第二人民医院皮肤性病科主任温炬介绍，头部毛囊多，皮脂腺丰富，毛囊生 ...; 2015-6-25 10:42

夏天喝啥最解渴: 　　夏天，来一瓶冰镇饮料“咕咚咕咚”一饮而尽，那感觉岂一个“爽”字了得；西瓜、香蕉、苹果、桃子各种水果“汇”，来杯营养丰富的鲜榨果汁，瞬间感觉皮肤很好；出汗太多，来几碗养生汤，觉得很快身体就不缺水了… ...; 2015-6-25 10:42

红糖颜色越深越好吗？教你正确选红糖: 　　红糖颜色越深越好吗？红糖不仅仅在女性的经期有所帮助，还有很多你所不知道的功效哦。然而，红糖是否越红越好呢？要如何挑选红糖呢？接下来，就来为大家解答一下这个疑问吧。　　红糖的营养价值　　补虚。红糖 ...; 2015-6-24 16:38

夏季午睡的4个独特好处消除疲劳、保护大脑: 　　夏季来临，气温越来越高。经过一个上午的工作和学习，人体消耗了大量的体力和脑力。吃过午饭后，一定要躺在床上睡上一会儿，缓解一下疲劳，补充一下体力，这样才会有更充足的精力投入到下午的工作中。但是夏季午 ...; 2015-6-24 16:38

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