设为首页收藏本站

开启辅助访问

山东健康网 › ›养生保健

养生保健

大蒜不能和什么一起吃？3种人不能吃大蒜: 　　大蒜不能和什么一起吃？大蒜是我们日常餐桌上常见的可以调味的食物之一。大蒜的功效，相信我们都略有耳闻。不过，吃大蒜的禁忌，你是否知道呢？要知道，有些人是不宜吃大蒜的哦。下面就来一起了解就来吧。　　 ...; 2015-7-2 05:06

养生秘诀：每天一个橙子不得胃癌: 　　每天吃一个橙子，可以使口腔、食道和胃的癌症发生率减少一半，这是12月份刚刚公布的澳大利亚科学家的最新研究成果。澳大利亚联邦科学和工业研究组织发现，每天吃柑橘类水果，还可以使中风的发生率降低19%。　　 ...; 2015-7-2 05:06

尽量别掺绿豆、大米，喝豆浆有8个学问: 　　实际上，每种食物都有若干细节值得讨论，有的与健康有关，有的与品位有关，还有的与文化有关。对某种食物了解越多，就越觉得它充满学问。同样一碗普普通通的豆浆，充满了细节、学问及由之而生的乐趣，以下是几个 ...; 2015-7-2 05:06

夏季养生技巧怎样吃姜去除体内湿气: 　　中医讲究食疗养生，我们也不妨学学“吃”掉湿气的方法，不仅简单易行，还易于长时间坚持。　　体内湿气的运化，要依靠脾来进行，因此，健脾化湿的食物都在可选之列。比如，白扁豆、山药、薏苡仁等。此外，红豆 ...; 2015-7-2 05:06

养生须知：吃水果弄清4个“最”: 　　水果常常在营养学家推荐的食物名单里榜上有名，也是主妇购物车里少不了的“大红人”，膳食指南中规定成年人每天应摄入水果200~400克，相当于一两个中等大小的苹果。除了吃多少，吃什么也很重要，弄清水果排行榜 ...; 2015-7-2 05:06

饮食内容别一成不变了！ 5种饮食习惯加速衰老: 　　“冻龄”人生离不开健康的生活方式，饮食更是重中之重。台湾《康健》杂志指出，有些吃饭的坏习惯，不仅危害健康，还会加速衰老，称得上不折不扣的“年龄加速器”。　　餐餐过饱。每餐七八分饱的理念虽然已被很 ...; 2015-7-2 05:06

体虚会出汗异常荐体虚调养方: 　　如果长时间不出汗的话，身体就会觉得很不舒服，所以更多的时候人们希望多出一些汗为好。因为可以排毒，尤其是夏季天气炎热稍微运动一下就是浑身大汗，这些都属于正常的范围，但是过犹不及，如果出汗过多或是出汗 ...; 2015-7-2 05:06

中医点穴教你养生：常按7个穴位不掉牙: 　　中医认为“齿为骨之余”、“肾主骨生髓”，因而肾精充足则骨髓生化有源，牙齿也就坚固不易脱落。平日按摩太溪、涌泉等肾经要穴可以起到补肾填精、强身固齿的作用，迎香、承浆、颊车、下关、合谷等穴位也有护牙功 ...; 2015-7-2 05:06

厨房里藏着个“中药铺” 补肾又长寿: 　　中医常说“药食同源”，指的是许多药物和食物之间并无明显边界。很多食物都可以入药，我们的厨房里也有很多中药食材，利用好它们可以帮我们愈疾防病。《生命时报》特邀南京市中医院金陵名医馆主任中医师张钟爱， ...; 2015-7-2 05:06

洋葱全身是个宝细数洋葱的5大功效: 　　洋葱也叫圆葱，味辣中微带甜味。是营养价值极高且很好烹饪的食材。因为其独特的香味，很多人都喜欢做菜时放点洋葱，那洋葱到底有些什么样的养生功效呢?下面就赶紧和小编一起来看一下吧。　　洋葱又名葱头、圆葱 ...; 2015-7-2 05:06

成功减肥排毒是关键四种排毒食物强效清毒素: 　　现在，减肥几乎成了女生们的全民运动。90%的MM都加入了减肥行列。可是，大家又知道减肥的最基本方法是什么呢？其实，想要有效减肥，最重要的是要排毒，能够排清毒素，你就踏出了成功减肥的第一步了。那怎样才是 ...; 2015-7-2 05:06

大蒜是个宝常吃身体好: 　　关于大蒜，坊间一直流传着很多谚语：“大蒜是个宝，常吃身体好”，“ 只要三瓣蒜，痢疾好一半”……可见，大蒜的功力非同一般。东西虽好，吃起来是有讲究的。　　大蒜是个宝，常吃身体好　　1、抗癌　　国外 ...; 2015-7-2 05:06

不惧露肉季低糖每益添甩糖不含糊: 　　减肥是夏天永恒的话题。炎夏是吃货的好时节，因人体基础代谢率会比其它季节高出10～15%左右，有利于减肥。但天热又容易使人胃口不佳，同时，夏天也是烧烤与冰饮“齐飞”的季节，稍不注意，就会饮食过量。因为吃 ...; 2015-7-1 11:02

教你四招选出鲜嫩直溜的好丝瓜: 　　这个季节，丝瓜成了餐桌上的常客，但怎么挑选却未必人人都知道。　　第一，选浅色的。成熟的丝瓜颜色越浅越嫩，颜色越深，丝瓜越老。　　第二，选表皮平滑的。表皮纹路细小平滑的比较嫩，越突出、越明显的丝瓜 ...; 2015-6-30 16:59

上火吃什么好？常吃3类水果可降火: 　　上火了吃什么好？每天大鱼大肉，并且生活不规律，很容易上火，这可要怎么办呢？今天，小编就来为大家推荐哪些食物可以降火，上火吃什么水果，一起来看看吧。　　上火吃什么水果　　猕猴桃性味甘酸而寒，有解热 ...; 2015-6-30 16:59

1 ... 172 173 174 175176177 178 179 ... 274 / 274 页下一页

相关分类

Archiver|手机版|小黑屋|山东卫生信息网

GMT+8, 2025-5-15 17:08 , Processed in 0.067467 second(s), 9 queries .

Powered by Discuz! X3.2 山东健康网

© 2001-2015 Comsenz Inc.

返回顶部