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养生保健

大脑一天七个黄金时段，抓住机会效率翻倍: 　　受访专家：清华大学玉泉医院神经内科主任医师耿同超　　大脑有自己的变化节律，顺应而为，会让你富有能量。美国《预防》杂志按照大脑的“工作习惯”，将一天活动时间分为7个黄金时段。清华大学玉泉医院神经内 ...; 2015-11-5 00:01

橘子变身五味药中医告诉你各部位的功效: 　　橘子是应季水果，橘子富含维C，可以提升人体免疫力，远离疾病的侵袭，酸酸甜甜的味道受到了很多人的喜欢，但是吃橘子也是有很多禁忌的，如一次性吃太多会上火。　　橘皮泡脚神奇功效：　　冬天气候干燥，皮肤 ...; 2015-11-5 00:01

青西红柿可致命 13种食物比砒霜还毒!: 　　许多食物正常时是美味营养的好食品，但一旦不新鲜、发芽，或是采用非常规手段催熟后，就会出现不利身体健康的毒素，有一些甚至会危及到生命。孩子比成人的抵抗力更弱，在制作孩子的食物时，更要注意不要让这些食 ...; 2015-11-5 00:01

姮好酵素不止瘦身减肥那么简单！IM团队: 人自身可以产生酵素，但是由于现代人的生活习惯、饮食环境等因素，人体内酵素大量流失，导致酵素缺乏，因而带来一系列的健康问题。酵素愈缺乏，人就愈易老化：反之，酵素贮存愈多，人就愈健康。没有酵素就没有生命。 ...; 2015-11-4 05:58

临床研究显示：100%枸杞汁有效改善肾虚: 　　10月28日世界男性健康日，致力于关爱男性，健康补肾的青海大漠红枸杞有限公司携手暨南大学、广东省家庭医生协会、家庭医生在线网举行“暨南大学临床医学研究院100%枸杞汁防治肾虚研究成果发布会暨关爱男性医生健 ...; 2015-11-3 11:54

住口！5种食物搭配会让你减寿这样搭配营养能翻倍: 　　都知道1+1=2，那么把两种食物组合搭配在一起食用，是不是会获得两种功效呢？那不一定，要看你会不会搭配，搭配对了，效果惊人；搭配错了，食物相克，可能会丧命。　　这样的搭配是会减寿的　　1、番茄+小黄瓜 ...; 2015-11-3 11:54

测一测你的肌肉年龄？4个小动作测肌肉力量: 　　肌肉力量的强弱在某种程度上也反映了一个人的健康状况，但如何知道自己的肌肉力量是否正常呢？近日，日本《日经健康》杂志刊文，介绍了日本筑波大学专门研究老龄化与体力关系的田中喜代次教授研究总结的能测肌肉 ...; 2015-11-3 11:54

饮食抗癌常见的三大误区 3种容易致癌的食物: 　　饮食抗癌是成本最低并且最科学安全的一种方法，不过，需要注意的是饮食抗癌往往有很多常见的细节误区存在。如果不注意这样错误的饮食习惯就会容易致癌哦，下面就来一起看看都有哪些吧。　　饮食抗癌常见的误区 ...; 2015-11-3 11:54

晚上喝蜂蜜水好吗什么时候喝蜂蜜水最好: 　　蜂蜜营养丰富又容易吸收，是老少皆宜的健康食品，不少人都会每天泡点蜂蜜水饮用。但蜂蜜水虽然好，什么时候饮用倒很有讲究，如果随心所欲地在不适当的时候饮用，很可能会对身体造成不良的影响。比如说晚上喝蜂蜜 ...; 2015-11-3 11:54

防治大肠癌肉要少吃点: 　　自2012年起连续三年，天津市对16个区县40到74岁的常住居民进行了大肠癌筛查，共发放近215万份大肠癌高危因素调查问卷，163余万例便潜血检查，其中接受肠镜检查的有3.4万人，筛查出大肠癌患者529例，大肠息肉患 ...; 2015-11-3 11:54

这些食物越新鲜越有毒: 　　你总是喜欢在食物很新鲜的时候去食用吗？其实，在日常生活中人们都有这样的观念，一定要趁食物还很新鲜的时候去吃，不然总觉得营养成分都被流失掉了。但并不是所有的食物都可以在新鲜的时候食用的，有的食物你 ...; 2015-11-3 11:54

论二胎政策开放对中医药产业的推动作用: 　　10月29日，一条“全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策”的消息一出，瞬间引起轰炸效应。一时间，从微博、朋友圈到亲朋邻里，从网内到网外，“二胎正式开放”成为当日最火话题，并大有愈演愈热之势。　　随着二 ...; 2015-11-2 17:45

“微信支付健康月”初冬来袭， 100%享受随机立减: 11月，秋冬交替天气转凉，工作再忙也要关心自己和家人。11月1日到11月30日，微信支付联合全国2万多家药店和120家医院，共同打造“微信健康月”活动，给你和你的家人送上一份最贴心的关怀，最温暖的优惠。本次“微 ...; 2015-11-2 17:45

从屠呦呦看华素愈创牙膏获诺贝尔奖的可能性: 一株草药治疟疾在遥远的喜马拉雅雪山上，生长着一种神奇的草本植物——青蒿。这棵不起眼的小草，采日月之精华，吸天地之灵气，孕育成一株祛病消灾的仙草，其中最重要的功效就是——治疟疾。疟疾，民间称寒热 ...; 2015-10-29 23:34

季节交替易感冒饮食需要注意什么: 　　在秋冬季节交替的此时，天气忽冷忽热，最容易出现感冒的症状。治疗感冒的过程中，我们必须还要注意的就是饮食，如果饮食得当就可以促使感冒更快的痊愈。下面为大家介绍一下感冒期间的饮食方案吧。　　感冒的饮 ...; 2015-10-29 23:34

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