设为首页收藏本站

开启辅助访问

山东健康网 › ›养生保健

养生保健

西洋参、枸杞子、桔梗……降糖中药该这么吃！: 　　西洋参：每天宜吃5克　　降糖关键点：西洋参的有效成分皂苷有显著的降血糖作用。而且可以降血脂，促进血液循环，从而有助于改善糖尿病患者的全身症状。　　这样吃降糖最有效：西洋参蒸燕窝　　西洋参蒸燕窝易 ...; 2016-12-20 19:49

这三样是健康“钉子户” 吃的时候要小心了: 　　有些习以为常的食物，其实是餐桌上的健康“钉子户”，快来看看有什么吧！　　果葡糖浆　　居住地：饮料、果酱、蜜饯中　　健康危害：增加肥胖、糖尿病、脂肪肝等风险　　长期以来，果糖都被宣传为“健康糖” ...; 2016-12-20 19:49

2017年最可能流行的8种食物，你能接受几个？: 　　Whole Foods 发布了他们认为会统领 2017 食物界的 8 大趋势，这份榜单是由 Whole Foods 和其子品牌 365 店里专门研究顾客消费行为的专家们选定的。下面这份 list 里可能有很多你听都没听说过的玩意，总的来说， ...; 2016-12-20 19:49

园艺可以成为你的“医生”: 　　闲暇时，您不妨在庭院或阳台上种种花，拔拔草，静坐一会儿……中国自古就很尊崇用园艺陶冶性情，陶渊明的“桃花源记”更是以描写恍如仙境的田园生活而著名。科学研究发现，从事园艺除了陶冶情操、增加生活技能、 ...; 2016-12-20 19:49

如何挑出好萝卜: 　　“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”“二两萝卜一两参”……时下，又到了吃萝卜的季节，我来教大家如何挑出好萝卜。　　白萝卜。身体修长、皮肤滑嫩、体重偏大的较好。如果怕买到糠心的，可以把萝卜缨折断看一 ...; 2016-12-20 19:49

补中益气健脾行气推荐参枣冬菇瘦肉汤: 　　推荐：广东省中医院临床营养科　　主要功效：补中益气、健脾行气　　推荐人群：适用于病后体弱、脾胃气虚、食欲不振、形体虚弱、短气懒言、神疲乏力的人群。　　材料：人参20克、冬菇（干）30克、红枣4枚（去 ...; 2016-12-20 19:49

寒冷天气，应警惕病毒“入心”: 　　新华社长沙12月13日电（记者帅才）寒冷天气，病毒性心肌炎也进入高发季。记者走访湖南湘雅三医院、湖南省人民医院等发现，近期患上病毒性心肌炎的患者增多，亟待引起重视。专家指出，部分年轻患者习惯超负荷工 ...; 2016-12-20 19:49

多吃豆芽皱纹少还可抗疲劳: 　　鲜嫩的豆芽清香好吃，不但有蔬菜的味道，还有豆子的营养。多项研究发现，常吃豆芽好处多多。据美国MSNBC网站最新报道，豆芽还具有抗皱纹葆青春的功效。　　美国饮食协会（ADA）纽约市分会发言人科里·甘斯博士 ...; 2016-12-20 19:49

冬令补肾多吃黑色食物: 　　祖国医学认为，食物的颜色和人体五脏互相对应，黑入肾，肾中精气为生命之源，与人体生长、发育、衰老以及免疫力、抗病能力的强弱密切相关，故黑色食物有补肾抗衰老作用。而冬季从中医五行来说属肾所主，我国传 ...; 2016-12-20 19:49

太阳穴，弱不经“碰”的要穴: 　　太阳穴是我们普遍熟悉的穴位，并且被视为生死攸关的要穴。生活中有这样的例子，如某人在追逐嬉闹中不慎被击中太阳穴，会突然倒地不醒，急送医院CT检查确诊3为外伤性颅内出血，经抢救终得脱险。　　太阳穴是中 ...; 2016-12-20 19:49

打躬势固肾壮腰: 　　范峤青画　　打躬势疏导足少阴肾经。肾经失调，人就会出现心跳快、视物不清、口热舌干、咽肿、喉间干痛、心烦、黄疸、脊股内侧后缘痛、精神不振、嗜睡等表现，甚至出现生育方面的问题。冬季养生强调养肾。中医 ...; 2016-12-20 19:49

伤眼玩具尽量少买: 　　美国消费者产品安全委员会的一份报告显示，2014年，美国急诊室治疗了25万余例玩具相关的受伤患者，其中，40%的人受伤部位在头面部。近日，《华尔街日报》JAMA眼科杂志上一项最新研究也显示，在与体育运动有关的 ...; 2016-12-20 19:49

蝉花牛蒡子茶辅助降糖: 　　江苏读者孙先生提供：我患糖尿病三四年了，血糖控制得还行，除了正常吃药外，还经常冲泡一款朋友推荐的蝉花牛蒡子茶，效果不错，现推荐给大家：蝉花1克，牛蒡子5~10克，绿茶1克，先用开水冲泡牛蒡子5分钟，随后 ...; 2016-12-20 19:49

中医里的“补”与“泻”: 　　专家小传　　王军，主任医师，北京中医药大学东直门医院针灸科主任，兼任中国针灸学会临床分会委员，中国老年学学会医药保健康复委员会委员　　谈“ 补泻”，咱们先得说说“ 虚实”。中医理论认为，疾病的发展 ...; 2016-12-20 19:49

胃火大的人额头痛: 　　前额和眼眶痛多提示是脾胃的问题。胃有积热或者胃气上逆，就很有可能引发前额痛。这是因为胃经起于鼻翼旁的迎香穴，经过牙齿、口唇、眼眶附近，然后到达前额，所以额头这一块统统属于胃经，前额痛自然和胃经及其 ...; 2016-12-20 19:49

1 ... 18 19 20 212223 24 25 26 ... 274 / 274 页下一页

相关分类

Archiver|手机版|小黑屋|山东卫生信息网

GMT+8, 2024-5-19 07:38 , Processed in 0.078211 second(s), 9 queries .

Powered by Discuz! X3.2 山东健康网

© 2001-2015 Comsenz Inc.

返回顶部