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养生保健

专家揭秘：喝茶到底会不会导致贫血？: 　　茶是中国人的传统饮品。可是，对于喝茶的禁忌却有许多传言。其中流传最广的一项，就是“贫血的人不能喝茶”，甚至“喝茶太多容易贫血”，这是真的吗？《生命时报》特邀中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 ...; 2015-5-25 13:56

吃米饭的4大方法让你吃饭就养生: 　　米饭是中国人餐桌上的主食，很多人经常将营养关注在米饭的好搭档——菜肴上面，却忽视了对米饭的关注。遵循吃米饭的四大原则，才会让米饭也为健康服务。　　第一大原则——尽量让米“淡” 　　一方面，尽量不要 ...; 2015-5-25 13:56

9多9少养生大法帮你长寿: 　　中国营养学会秘书长翟凤英、中国中医科学院教授杨力、苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣制定了一份“养生乘法表”。只要将下面这个“九多九少”口诀熟记于心，并逐一实践，或许你能从中获益一生。　　一、少 ...; 2015-5-25 13:56

老年保健品领域问题仍然不少健全行业规范是关键: 　　浙江进入老年型社会已经20多年，目前全省60岁以上老年人口达945万人，占总人口的19.44%。　　伴随着日益严峻的老龄化问题，养老产业逐渐成为一个新兴的活力产业。　　不过眼下该产业却饱受“差评”。昨天，在 ...; 2015-5-25 13:56

菌菇花胶牛肉汤：花胶做汤美容滋补: 　　昨天是小满节气，随着气温逐渐升高，人体对水分的需求也越来越强，一碗好汤变得很重要。　　北方的汤多以味道和满腹感为主，像西红柿蛋花汤、紫菜虾皮汤、肉丸子汤之类的。而南方的汤多以滋补食疗为主，用药材 ...; 2015-5-25 13:56

减肥时必须要吃够做好这10点不瘦都难: 　　首先，吃得足够满足你的身体需求! 　　减肥的确要减少卡路里的摄入，但是，肉食也是不能跳过的!女性不适合素食!你的身体是需要能量的，你毕竟不是兔子! 　　如果你的目标是让自己的身体变得紧实，有3cm肌，食物 ...; 2015-5-25 13:56

鸡蛋中含胆固醇糖尿病患者宜仅吃蛋清: 　　鸡蛋作为健康膳食的一部分，是多种营养素的优质来源。鸡蛋中除了含有胆固醇之外，还含有多种营养素如不饱和脂肪、蛋白质、维生素B12、核黄素、叶酸和维生素D等。但有证据显示，与健康个体相比，鸡蛋中的胆固醇对 ...; 2015-5-25 13:56

韦本初清畅果《知识大全》: 重度便秘怎么办？面色暗黄有色斑怎么办？肚子大，肥胖想健康减肥怎么办？俗话说，要想无病，肠道干净！一个人的肠道，必须要定期排毒清理，才能减少患疾病的风险！韦本初清畅果是唯一一款百度百科有记载的中医酵素 ...; 2015-5-23 07:38

中国人最聪明，提高智商有窍门: 　　阅读提要：在收集研究了130个国家的智商测试后，最近，英国一位研究人种智商的学者得出了一个令亚洲人感到既惊讶又高兴的结论。他的研究结论是：中国人、日本人、朝鲜人是全世界最聪明的人，他们拥有全世界最高 ...; 2015-5-22 13:32

夏季如何挑选出美味的芒果？: 　　在夏天，很多人都喜欢吃芒果，芒果味道鲜美，而且有很高的营养价值，男人吃芒果还有一些食疗功效，下面一起来看看吧。　　五个吃芒果的好处：　　1、抗菌消炎：芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、 ...; 2015-5-22 13:32

饭后1个动作可治胃病长期坚持助长寿: 　　饭后1个动作可治胃病　　南师传的乞丐蹲可以帮助治疗胃病，如果能长期坚持甚至有养生长寿之神奇功用。如果吃得过饱，这可是个最好的帮助快速消化的方式。　　第一步：饭后，找一堵墙，最好找一个舒适的软垫(不 ...; 2015-5-22 13:32

身上有6个止疼开关用对了受用一生！: 　　生活中我们经常会遇到一些疼痛，有的与疾病有关，有的与生活习惯有关。其实，我们的身体上就有许多“止疼开关”，除了吃药止痛的方法，还可以通过按压等方式，将疼痛感“关掉”。　　头痛开关——揪揉眉间。无 ...; 2015-5-22 13:32

父母对孩子长高有四个疑问孩子迅速增高的5个建议: 　　现在的父母都很关注孩子的身高问题，担心孩子长不高，比较矮，那现在就来看看专家是怎么回答父母对孩子长高最关注的四个问题进行解答。　　疑惑一：我们两夫妻都不高，孩子能高吗？　　专家解疑：在人的生长 ...; 2015-5-22 13:32

女性长期憋尿可造成不孕警惕3大危害: 　　对于女性来说，由于工作太忙、开长会、乘长途车、外出旅游或者有事，就会习惯性的憋尿。可你知道吗，这种行为会给女性带来严重的健康隐患，有可能导致不孕！女性常憋尿有哪些危害呢？小编给你细心数一数！　　 ...; 2015-5-22 13:32

夏季如何美白补水 7个小技巧保证你夏季肌肤水润: 　　皮肤越干燥，皮肤就会衰老的越快。干燥的肌肤，会让你看起来非常的年老，影响你的美貌。那么，面对干燥的肌肤，我们该如何解决呢？今天，我们就告诉你几种补水保湿的方法，让你的肌肤可以越来越水润。　　1、吃 ...; 2015-5-22 13:32

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