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养生保健

孩子身材矮小别忽略5个因素: 　　刚出生的宝宝身长都差不多，到了两三岁，个子的差别就开始显现出来了，有的宝宝甚至比同龄孩子矮10多公分。现在宝宝都吃得不错，家长们也都注意营养，但为什么宝宝的个子会差那么多呢？主要是有的家长没有给孩 ...; 2015-4-23 02:58

厨房里有9大防病高手: 　　　　中医讲究“药食同源”，早在千年前，祖先就已发现有些食物具备药物作用，可以用来防治疾病。如今，这些观点得到了现代科学的佐证。美国“罗德尔新闻网”综合多项最新研究指出，厨房里有9个“食物医生”， ...; 2015-4-23 02:58

吃过饱易生湿热消耗人体正气: 　　生活条件越来越好，食物的种类也很多，所以大家会胃口大开，吃的比较多，动不动就会吃120分饱。那你知道吃太饱不利于身体健康吗?中医认为，过饱不但容易生湿热，还会进一步消耗人体的正气，导致很多不适。　　 ...; 2015-4-23 02:58

药百姓的O2O能否拯救传统医药健康?: 　　看到这个标题的时候，作为药百姓创业者，我们在不断思考自身商业模式的同时，也在思考我们能够在这样一个大产业中起到什么样的作用。　　每每我们说到医药健康的时候，很多朋友的印象还停留在传统药店、传统医 ...; 2015-4-22 08:56

上班族如何减掉小肚腩？减肚子按摩五步走: 　　明明身材很好，可由于办公室久坐，小肚腩就成为很多爱美女性的心病。这里教您一套简易健身操，只需在茶余饭后坚持练习，就可以恢复平坦的小腹，拥有动人的曲线。　　如何减掉小肚腩　　按摩耗热量。方法：双 ...; 2015-4-22 08:56

猪八戒天天吃素为啥还胖？专家：主食吃太多: 　　“四月不减肥，五月徒伤悲”。　　微信朋友圈里最近流行这样一个笑话，给很多励志在这段时间里瘦下来的人泼了盆凉水：“别指望减肥，八戒走了十万八千里也没见瘦下来。而且，他还吃素。” 　　多运动少吃肉， ...; 2015-4-22 08:56

4食物营养价值堪比牛奶酸奶牛奶哪个更好: 　　我们都摘掉牛奶有很高的营养价值，但是有的人确实喝不了牛奶。不仅仅是因为口味问题，有的人甚至会对牛奶产生过敏反应。这时候，为了补充身体所需营养，你可以找找看牛奶的替代物。　　四种食物营养价值堪比牛 ...; 2015-4-22 08:56

记忆力越来越差了？ 8种食物堪比“脑黄金”: 　　随着年纪的增长，记忆力好像也越来越差了！这可怎么办？不用担心，下面推荐的8款平日常见的食物，具有强大的补脑健脑功效，女性们经常食用可以强化记忆力、保持脑部年轻与健康，哪怕老了也不需要“脑白金”了！ ...; 2015-4-22 08:56

长寿不需要名贵食材 8种食物堪比长生不老药: 　　中国历代帝皇无不为长生不老而求索，但却没有一个能够求得长生不老药。长生不老药，世上或许还不存在这种东西。想要更加长寿，看尽世间百态，其实，你可以从饮食入手。不需要多么名贵的食材，只需要以下八种食物 ...; 2015-4-22 08:56

补气吃什么日常10种廉价食物助你补气益气: 　　气虚会造成说话有气无力，轻微运动也会出现满身大汗、面色苍白的情况。既然气虚，那么就要学会补气。不过补气也讲究方法，通过选择适当的食物能够有效补气！　　补气的食物1、菌类　　食用菌含有高蛋白，无淀 ...; 2015-4-22 08:56

纤雅瘦身效果更好正确使用慎防骗局: 依靠减肥产品来帮助我们减肥其实是很好的方式之一，毕竟多数人每天的工作都是非常忙碌的，想要减肥也不可能那么迅速的就看到效果。纤雅效果怎么样？而使用纤雅这样专业性的产品就可以看到非常好的减肥效果，而且短期 ...; 2015-4-22 08:56

帝泊洱邀你欢乐跑，健康饮！: 　　《奔跑吧，兄弟》第二季即将于4月17日强势回归，全国几大网络电视在线同步直播！日前，天士力发布重磅消息：帝泊洱联合网络电视大咖PPTV冠名跑男2。看跑男2，喝帝泊洱！欢乐跑，健康饮！帝泊洱如何与众“跑男” ...; 2015-4-21 14:51

哪些衰老现象是不正常的？牙齿脱落、尿失禁、健忘: 　　1.牙齿脱落不是衰老的正常现象。在美国，65岁以上的老年人大约有一半还拥有健康的牙齿。对老年人而言，要保证不放过任何龋齿和牙龈疾病，坚持每天刷牙，每6个月看1次牙医，那么即便年龄增长，牙齿也能坚固如初 ...; 2015-4-21 14:51

吃的是真巧克力吗？专家教您分辨真假巧克力: 　　巧克力是很多人热爱的美食。专家提醒，购买巧克力时要留意成分表，如果其所用的“代可可脂”超过一定量，则说明它并不是“真正”的巧克力。　　多个“代”字大不同　　此前，央视记者对厂家进行了暗访，一些声 ...; 2015-4-21 14:51

吃蔬菜也要看颜色颜色不同的蔬菜营养也不同: 　　从营养角度，我们每天都要吃蔬菜。不过你知道吗，蔬菜颜色有深有浅，怎么吃才能获得更多营养呢？　　中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生指出，根据颜色深浅可以把蔬菜分为深色蔬菜和浅色蔬菜两 ...; 2015-4-21 14:51

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