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养生保健

好音乐为何让人头皮发麻？: 原标题：好音乐为何让人头皮发麻？　　■ 中国科学院神经科学研究所博士后王珏　　好的音乐具有感动听众的神奇力量，往往催人泪下。那到底是什么原因，让我们听到动听的音乐时出现头皮发麻，甚至身上还起鸡皮疙瘩 ...; 2015-12-29 23:32

错误的早餐吃法你中枪了吗？: 原标题：错误的早餐吃法你中枪了吗？　　早餐吃什么好？相信很多人都知道不吃早餐的危害是很大的，同时早餐营养也很重要。所以，早餐吃什么最营养必须要多关注，这样才会有益身体健康。那么，究竟早餐吃什么呢？ ...; 2015-12-29 23:32

一周3杯含糖饮料女性易患乳腺癌: 原标题：一周3杯含糖饮料女性易患乳腺癌　　加拿大一项研究显示，如果女性一周喝含糖饮料3杯以上(一杯饮料按一罐可乐355毫升计算)，患乳腺癌的风险可能就会增加。　　研究发现，女性饮用的含糖饮料越多，其乳房的 ...; 2015-12-29 23:32

雾霾天信“清肺”食谱不如多喝水休息: 　　遇到雾霾天，应尽可能少出门，取消晨练　　雾霾席卷神州，广州也没幸免。连续两日的雾霾，让人感觉喘不过气来，而各种“清肺”食谱也纷纷出炉。专家指出，与其寄希望于饮食“清肺吸尘”，倒不如少外出，关门窗 ...; 2015-12-29 23:32

打蜡苹果致癌吗？合理使用食用蜡不必担心: 　　刚刚过去的圣诞节掀起了一轮苹果消费热潮，不过，近日一份来历不明的苹果打蜡视频在朋友圈热传，“苹果打蜡致癌”的标题也让不少人疑惑不已。打蜡的苹果真有毒吗? 　　合理使用食用蜡无需担心　　在“苹果打蜡 ...; 2015-12-29 23:32

10个栗子顶一碗饭，但这些人要少吃板栗: 　　板栗物美价廉，素有冬季一宝之美誉。现又到了栗子飘香的季节，在享受美味之余，关于栗子你了解多少？　　栗子虽为坚果，营养却与薯类相似。板栗属坚果类，淀粉含量高，但没有其他坚果那样富含油脂。干板栗的碳 ...; 2015-12-29 23:32

早喝粥午吃薯食物也有生物钟: 　　不仅人体有生物钟，食物也有自己的生物钟。按照最佳的“食物生物钟”进食，既能充分享受美味，又能摄入均衡的营养，不易发胖。　　早喝粥。喝粥的最佳时间是早晨。喝碗热粥，能生津利肠，利于消化。　　推荐 ...; 2015-12-29 23:32

哪个血型更易患癌血型食疗法助你战胜癌症: 　　导读：日本东京医科大学的研究人员研究发现，男性的血型会显著地影响到癌症的发病率以及术后复发的概率。研究人员对在2004年~2010年间患有前列腺癌的555名病人进行了追踪随访调查后发现，O型血的男性在外科手术 ...; 2015-12-29 23:32

粗腿妹子的福音10种食物让你告别大象腿: 　　1.芝麻　　提供人体所需的维他命E、B1、钙质，芝麻含有的“亚麻仁油酸”可以祛除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥瘦腿就轻松得多。每天吃点儿芝麻，会对美腿很有帮助。将芝麻磨成粉，或是直接购买芝麻 ...; 2015-12-29 23:32

医生从来不买这八种东西: 　　1、空气清新剂　　它不能从源头清除臭味，喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气的最好办法是通风，或在室内放一些植物。　　2、下水道、马桶等卫生洁具专用清洁剂　　这些东西易灼伤皮肤、眼睛和 ...; 2015-12-29 23:32

冬吃萝卜夏吃姜萝卜吃对能当药！: 原标题：冬吃萝卜夏吃姜萝卜吃对能当药！　　都说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”冬季人们习惯进补而日常少动，体内易生热生痰，特别是中老年人表现明显。针对这种情况，在进餐时选择萝卜，可以消谷食，去痰 ...; 2015-12-29 23:32

人人手上都有个“不老穴”: 原标题：人人手上都有个“不老穴” 　　人人都想益寿延年，与其花钱费力保养，不如按揉一个“不老穴”。　　该穴位之所以有此美名，在于经常按摩可以起到促进新陈代谢、协调脏腑功能、增强抗病能力的作用。北京中医 ...; 2015-12-29 23:32

冬季减肥吃什么最有效 5道菜吃多了也不胖: 原标题：冬季减肥吃什么最有效 5道菜吃多了也不胖　　冬天天气寒冷，大家在不知不觉中就会比平时多吃了一点，同时运动量少了，脂肪就是这样积聚下来了。但是不吃似乎又真的会肚子饿。怎么办呢？今天，小编就向大家 ...; 2015-12-29 23:32

睡眠与寿命有一定联系睡得太多寿命短: 原标题：睡眠与寿命有一定联系睡得太多寿命短　　芬兰的一项研究发现，睡眠时间过长易短命。研究表明，睡眠时间超过8小时的人，死亡率高出20%；睡眠时间不足5小时和超过8小时的人，都有死亡率增高的危险。每晚睡眠 ...; 2015-12-29 23:32

冬季养生必吃的“暖身菜”: 原标题：冬季养生必吃的“暖身菜” 　　吃完了冬至饺子，转眼马上就要迎来小寒节气，小寒到来意味着一年中最冷的天气即将来临。天气越来越冷，你知道吃什么样的“暖身菜”，才能让美味与营养兼得吗？今天就请国家高 ...; 2015-12-29 23:32

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