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养生保健

老火汤胆固醇含量高高血压患者不宜喝: 　　原标题：高血压患者不宜喝老火汤　　味道鲜美的汤往往钠含量高，增加高血压风险；猪骨汤的胆固醇含量高，常喝易致高血脂　　医学指导/中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任、广东省营养学会营养教育与健康促 ...; 2016-3-22 01:37

二十四节气知识手册之春分: 2016-3-19 01:25

上下楼膝盖疼警惕骨性关节炎: 　　骨关节炎是中老年人常见的退行性疾病之一，以膝关节最常见。骨科医生表示，当持续性出现晨起时关节僵硬、上下楼梯时关节疼痛、关节活动受限等症状时需警惕骨关节炎，建议立即到医院检查，接受专业诊断。　　关 ...; 2016-3-19 01:25

研究发现：快走比忍住不吃利减肥: 　　大多数减肥的人都强忍着自己对美食的渴望，每天靠吃蔬菜水果来达到节食减肥的效果。然而，英国拉夫堡大学的研究者最新研究发现：相比单纯压抑对食物的欲望，运动能更有效抑制饥饿感，减少热量摄入。　　研究团 ...; 2016-3-19 01:25

胃病多发饮食养胃有良方: 　　原标题：胃病多发饮食养胃有良方　　现如今，快节奏的生活很容易使人们感到身体不适，胃病就是其中最常见的疾病之一。所以，日常养胃对我们来说是至关重要的。今天，就来一起看看饮食养胃应该吃些什么食物最好 ...; 2016-3-17 13:20

补肾吃什么?山药三种做法助男人补肾: 　　原标题：补肾吃什么?山药三种做法助男人补肾　　肾虚指的就是肾脏精气阴阳不足，肾虚会让男性经常出现腰酸、燥热以及盗汗等症状，对男性正常生活造成困扰。　　晚上9点泡脚最能护肾　　中医学认为，脚底是各 ...; 2016-3-17 13:20

春天常犯困吃啥可提神？: 　　原标题：春天常犯困靠吃可提神　　你是否在春天的时候常常犯困呢？这就是我们俗称的春困，这可怎么办呢？其实多吃一些具有提神的食物就可以对抗春困。今天，就来一起看看哪些食物可以调理春困现象吧。　　防 ...; 2016-3-17 13:20

饮用啤酒多少为宜?喝啤酒两大禁忌: 　　原标题：饮用啤酒多少为宜?喝啤酒两大禁忌　　啤酒不是专属夏季的酒类饮品，现在在家庭聚会或者生活中，不少的朋友都会选择啤酒，不过，市场上的啤酒口味和种类都不同，优劣也不同，所以，想喝到美味理想的啤酒 ...; 2016-3-16 19:18

糖尿病不能喝粥？盘点糖尿病的饮食误区: 　　原标题：糖尿病不能喝粥？盘点糖尿病的饮食误区　　糖尿病人不能喝粥吗？在民间，有糖尿病人不能喝粥的说法，这种说法是否正确呢？其实，糖尿病人是可以喝粥的哦。并且选对粥品还具有控制病情的作用。下面就来 ...; 2016-3-16 19:18

吃红薯粉治宝宝腹泻有效解析腹泻的各种原因: 　　原标题：吃红薯粉治宝宝腹泻有效解析腹泻的各种原因　　宝宝由于发育不全因此还是需要依靠喂养为主，但是在喂养的过程中有部分的宝宝会出现拉肚子的情形。那么导致宝宝腹泻的原因有哪些呢？下面给大家介绍宝宝 ...; 2016-3-16 19:18

肺结核3种食疗方注意这些饮食禁忌: 　　原标题：肺结核3种食疗方注意这些饮食禁忌　　肺结核是可以通过饮食来进行调理的，正确的饮食方案对肺结核的治疗过程可以起到辅助的作用。因此，为大家盘点了肺结核的食疗方以及患有肺结核的饮食禁忌都有哪些 ...; 2016-3-16 19:18

女性如何吃出健康和美丽？: 　　原标题：吃出健康和美丽　　漂亮的女人不仅自信有底气也让别人赏心悦目，为了迎合女人对美丽的追求，商家研发了各种化妆品、衣服甚至整容手术。但是，如果一个女人总是病怏怏的，即使用最好的化妆品和衣服来修 ...; 2016-3-16 19:18

健康品Swisse天猫“女王特权日”引发热议: 　　据悉，去年全年，澳洲销量领先的健康品Swisse凭借自身的过硬产品，在中国海淘市场想起来一阵风潮。　　3月6日， Swisse正式入驻天猫国际，官方海外旗舰店上线营业。并在3月6-3月8日，开展了“勇敢做女王，活出 ...; 2016-3-15 07:13

二月二龙抬头健康生活别做“低头族”: 　　 “二月二，龙抬头，一年都有精神头”，明天是中国一年一度的传统节日——“龙抬头”，“低头族”，请抬起你们的头来。伴随着智能手机用户的增多，手机渐渐代替了面对面沟通，但是手机在方便人们的同时，也带来 ...; 2016-3-11 12:55

睡眠不好影响健康七个信号提醒你该补觉了: 　　原标题：睡眠不好影响健康七个信号提醒你该补觉了　　睡眠是一天忙碌过后最重要的休息时间，谁都希望自己能睡个好觉，可是工作多、压力大的时候，事情总是忙不完，要保持充足的睡眠真是难上加难，睡不好不仅直 ...; 2016-3-11 12:55

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