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养生保健

春天喝一种汤祛湿效果最佳: 　　原标题：春天喝1种汤祛湿效果最佳　　广东人的饮食，往往是随四季变化而变化，汤也不例外。南方春天暖而潮湿，汤料应该主攻祛湿。　　广东人春季煲祛湿汤的食材丰富多样，主料包括薏米、扁豆、南北杏、川贝、 ...; 2016-3-28 20:09

警惕近视眼的三大危害两款食疗防近视: 　　原标题：警惕近视眼的三大危害两款食疗防近视　　现在近视的人越来越多了，除了遗传因素，大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。编辑向你推荐10个保护视力的民间中医食疗偏方，让你在食疗中提高视力，减轻 ...; 2016-3-28 20:09

健康睡眠要有质量 8类人打呼噜需到医院检查: 　　原标题：健康睡眠要有质量 8类人打呼噜需到医院检查　　你的睡眠健康吗？是否快速入睡、有无起夜、起床时的精神状态以及一整天的精神状态都能够说明你睡得好不好。但是，什么样的睡眠才是健康的睡眠？你可能会 ...; 2016-3-28 20:09

中医如何治疗脂肪肝绝对禁酒必须牢记: 　　原标题：中医如何治疗脂肪肝绝对禁酒必须牢记　　中医认为脂肪肝属于积聚与瘀痰范畴，可有舌质暗，有紫点，有瘀斑，有腻苔，约占65%。该病发生机理以气滞血瘀为本，以肝胆湿热为标，以饮食不节、情绪不佳、肝 ...; 2016-3-28 20:09

享福过度能招五种病别让自己懒出病: 　　原标题：享福过度能招五种病别让自己懒出病　　现实生活中，有些人懒于用脑，饱于口福;有的甚至每天大部分时间是在沙发和床上度过的。岂不知如此“享福”，往往会疾病上身。　　营养过剩　　会“享福”者多 ...; 2016-3-28 20:09

初春吃韭菜正当时！原来韭菜也是通便良药: 　　原标题：初春吃韭菜正当时！原来韭菜也是通便良药　　俗语说春初早韭，秋末晚菘，是指初春早生的韭菜和秋末晚生的青菜是最好吃的。　　韭菜是我国古有的菜种，根据历代本草的总结，韭菜温中、行气、散血、解 ...; 2016-3-28 20:09

春天必须要补充“五味”: 　　原标题：李时珍：春天必须要补充“五味” 　　春季生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵、乍暖还寒，气候很不稳定，除了要做好全身调节外，饮食调养也特别重要。明代名医李时珍主张春 ...; 2016-3-28 20:09

春季女性养颜保健的饮食须知: 　　原标题：春季女性养颜保健的饮食须知　　养颜美容一直是女性不变的话题，并且美容的方法也越来越多。不过，饮食养颜美容是最科学安全的方法之一，千万别错过了。在春暖花开的此时就来一起看看吃什么可以养颜保 ...; 2016-3-25 19:52

春季警惕脑膜炎如何识别？: 　　冬春季节脑膜炎是一种常见的可致命的疾病，但其初始症状最常见的就是头痛、发热和颈部僵直，伴随呕吐……但容易被一般人认为是感冒而拖延治疗，导致病情严重时才去医院治疗。神经内科专家提醒，感冒发烧经常规治 ...; 2016-3-25 19:52

解渴又不长胖饮料究竟该怎么选: 　　来到三月底，饮料即将进入销售旺季，各色新品已经蠢蠢欲动准备上市。不过唯恐“三月不减肥，夏天徒伤悲”的爱美一族们，也会在想：究竟我喝的饮料里面，哪些是既能解暑又不会长胖的呢？记者教大家一个小诀窍， ...; 2016-3-25 19:52

20岁到80岁都适用的护心指南: 　　原标题：20岁到80岁都适用的护心指南　　受访专家：中国医师协会心力衰竭专业委员会副主任委员、南方医科大学南方医院心血管内科主任许顶立　　心脏健康要从年轻时开始维护，瑞典斯德哥尔摩卡罗琳学院环境医 ...; 2016-3-25 19:52

路边野菜别轻易吃如何识别有毒野菜: 　　原标题：路边野菜别轻易吃如何识别有毒野菜　　每年的三四月份，是野菜盛产的季节。吃腻了大鱼大肉的都市人，春天多吃一点当令的野菜，可以获得很好的保健作用。我国历来就有“药食同源”的说法，在野菜中体现 ...; 2016-3-25 19:52

研究发现：手机看太勤，冲动没耐性: 　　原标题：手机看太勤，冲动没耐性　　美国坦普尔大学一项新研究发现，那些离开手机几分钟就受不了的人，更容易缺乏耐心、行为冲动。　　研究人员对91名在校大学生的手机使用习惯展开调查。他们在参试者手机上安 ...; 2016-3-25 01:49

这些人打呼噜要上医院: 　　原标题：这些人打呼噜要上医院　　打呼噜未必都是病，人们在劳累、醉酒后等情况下也可能会出现，但是如果伴有以下情况时，则是身体发出的危险信号，应该引起足够的重视。　　　　1．尽管睡了一整夜，醒来仍然 ...; 2016-3-25 01:49

5种常见蘑菇的独特功效: 　　原标题：5种常见蘑菇的独特功效　　蘑菇的种类有很多，不同种类的蘑菇具有不同的功效。你喜欢吃哪种蘑菇呢？在选择蘑菇时不仅仅要根据口感还应该要根据蘑菇的营养，下面为大家介绍一下5种常见蘑菇的独特功效是 ...; 2016-3-25 01:49

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