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养生保健

卸妆也有大讲究彩妆达人教你正确卸妆步骤: 　　原标题：卸妆也有大讲究彩妆达人教你正确卸妆步骤　　如何才能正确卸妆？卸妆的正确步骤是非常重要的，如果卸妆不测底会导致肌肤慢慢地受到化妆品的摧残，变得暗沉粗糙，产生很多肌肤问题。彩妆达人教你卸妆3 ...; 2016-5-6 23:26

夏季养生牢记“四要四不要”: 　　昨天立夏了。每年阳历的5月5日或6日，太阳到达黄经45度，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也”，这也预示着夏天开始了。　　夏季是农作物进入旺季生长的一个重要节气，因此，古代对立夏非常重视 ...; 2016-5-6 23:26

蚊香有微毒过敏体质和有哮喘病史者尽量不点: 　　原标题：蚊香有微毒选购看两证　　医生建议：过敏体质者和有哮喘病史者尽量不要点蚊香　　市面上蚊香产品的有效成分大多是除虫菊酯类广谱杀虫剂，对昆虫具有强烈的触杀作用，但若该成分含量过高，则会对人畜 ...; 2016-5-6 23:26

上下楼费劲膝关节受伤了？: 　　从椅子上站起来时腿发软，膝关节不吃力，稍缓一下才能走路。　　不敢走楼梯，每迈一个台阶，都觉得膝关节在别着劲儿。　　蹲不下去，膝关节老嘎嘎响。　　别人都穿裙子了，自己还穿长裤，腿怕凉。　　今天走 ...; 2016-5-6 23:26

哪些食物胆固醇含量高: 　　大家都知道蛋黄的胆固醇含量特别高，但除了蛋黄，到底哪些食物中含有胆固醇呢？今天，我来给大家归归类。　　蛋类。鸡蛋中的胆固醇含量高，其他蛋类也不逊色。有谣言说，鸡蛋中有胆固醇，鹌鹑蛋里就没有。按《 ...; 2016-5-6 23:26

刷牙有助于预防胰腺癌: 　　刷牙不仅能维护牙齿健康，还可能有助于预防恶性肿瘤。　　纽约大学研究人员在近期召开的美国癌症研究协会会议上说，他们在过去10多年里对732人做跟踪研究，发现两种导致牙周炎的细菌与胰腺癌的发作有一定关联。 ...; 2016-5-6 23:26

保鲜膜减肥的正确方法保鲜膜减肥法的原理: 　　原标题：保鲜膜减肥的正确方法保鲜膜减肥法的原理　　使用保鲜膜瘦腿是很实用且有效的一个方法！但是很多MM都以为保鲜膜瘦腿就是在腿部涂上精华液，然后用保鲜膜包住就OK了，其实这是错误的！那么保鲜膜瘦腿的 ...; 2016-5-6 23:26

小长假聚餐吃太多胃胀怎么办: 　　原标题：小长假聚餐吃太多胃胀怎么办　　小长假里，亲朋好友会有各种各样的聚会，这样往往就会造成吃太多而胃胀。胃胀不仅会觉得难受，还会影响到健康，需要及时的缓解才行。在这里，为大家介绍一下缓解胃胀的 ...; 2016-5-4 17:12

做内镜有感染致命细菌风险: 　　美国众议院监管和政府改革委员会从美国食品药品监督管理局（FDA）获得最新数据称，2010~2015年间，全球有41家以上医院，报告了与内窥镜（简称内镜）相关的细菌感染，有300~500名患者因接受污染的内镜检查而感染 ...; 2016-5-4 17:12

吃黑巧克力运动耐力好: 　　英国金斯顿大学研究人员发现：食用黑巧克力能提高跑步能力。因为其中的可可豆富含儿茶素，该物质能像一氧化氮一样扩张血管，增加肌肉供氧量，提高氧气的使用效率，从而增强体能。　　研究人员选取了9名业余自行 ...; 2016-5-4 17:12

不同年龄段做什么保健？男人的健康忠告: 　　原标题：不同年龄段做什么保健？男人的健康忠告　　俗话说，多大的年龄干多大的事。仔细琢磨这句话，确实很有道理，尤其是对男人来讲，不同的年龄段就要有不同的保健方法，这样才能促进健康，延年益寿。　　30 ...; 2016-5-4 17:12

多做户外运动防近视加深: 　　原标题：多做户外运动防近视加深　　现代儿童突现两大问题：肥胖和近视，其中近视问题尤为突出，小眼镜越来越多，已严重影响升学和就业，甚至可能影响孩子心理健康。对于孩子近视的问题，无非有以下几种选择： ...; 2016-5-4 17:12

4种减肥效果最好食物: 　　原标题：4种减肥效果最好食物让你瘦到尖叫　　夏天吃什么减肥效果最好呢？这是很多MM非常关心的问题。其实在生活中有很多有助于减肥的食物，例如，蔬菜可以促进肠胃蠕动，帮你摆脱便秘的烦恼；水果可以补充维 ...; 2016-5-4 17:12

三种心灵瑜伽助你安然入睡: 　　原标题：三种心灵瑜伽助你安然入睡　　做下面动作时，身体通常被毛毯、瑜伽砖或瑜伽枕深深支撑着，能让人有被呵护的感觉，在充满安全感的情境下，身心自然放松。这样就会很快的入睡，随我们一起来试试吧！　　 ...; 2016-5-4 17:12

节后“全素” 清肠不成反伤胃: 　　五一小长假，朋友圈里都是大家晒出的美食硬照。放假的时候，人处于比较放松的状态，面对美食诱惑就总免不了放纵一下，心里想着“节后吃几天素清清肠胃，不就又瘦回来了”。实际上，这种极端的做法会让肠胃很受伤 ...; 2016-5-4 17:12

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