春季过敏性鼻炎易致并发症 多吃百合橙子抗过敏

　　春天一到，不少市民开始出现打喷嚏、鼻塞、流泪症状，虽然病小却常让人苦不堪言，无奈只能求助医生。对此，毓璜顶医院变态反应科主任孙月眉告诉记者，春天万物生长，灰尘、花粉、细菌到处飘散很容易过敏，皮肤过敏、过敏性哮喘、过敏性鼻炎患者也会越来越多，因此，有过敏史的患者应该提早预防。

　　孙主任介绍，春天一定要重视过敏性鼻炎。鼻腔作为人体呼吸道的第一道屏障，可以有效地抵御过滤外界病毒、细菌，过敏性鼻炎的长期反复发作，导致鼻腔功能减弱，进而病菌进入体内各器官，引起病变。过敏性鼻炎未及时治疗会造成鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支气管哮喘等并发症。针对过敏性鼻炎，孙主任提醒患者，春季一定要尽量避免接触过敏原，有条件的患者要到医院行过敏源检测，只有明确知道对什么东西过敏，才能有效避免，从源头治疗疾病。也可以通过鼻喷激素、口服抗组胺、抗白三烯药物治疗，或者冲洗鼻腔，这样可以冲掉鼻腔内细菌、病毒、抗原、灰尘等，保护鼻腔功能。此外，饮食上要忌食寒凉生冷等刺激性食物，戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方，不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂，最主要的是远离艾蒿、豚草生长的地方。

　　此外，饮食抗过敏，应多吃苹果、橙子、西兰花、西芹、百合