春节串门一定不能两手空空,但还在送烟酒保健品这类年货就out了!新年送礼送健康,一些美味而又不失营养的健康年货才能让你荣升贴心亲友!像减肥必备干果小食、鲜美又健康的菌菇、营养大补充的五谷杂粮等等,新意与心意都满满的哦! NO.1:美容食品——干果 干果是特别适合女性的小零食,维生素E含量很高,能够帮助身体抗氧化,有延缓衰老,美容护肤,清除自由基的功效。 干果中的油脂多为单不饱和脂肪酸,因此把它作为餐间零食不仅容易产生饱腹感,还不容易发胖,是减肥女性的必备小食!平时直接食用即可。 健康干果推荐:杏仁、腰果、榛子、开心果、核桃、大枣、葡萄干等等。 【更多新闻,请下载"山东24小时"新闻客户端或订阅山东手机报】 |
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