癌症离我们有多远？每天坚持1个动作远离肝癌

　　医学家指出癌症病因是：机体在环境污染、化学污染（化学毒素）、电离辐射、自由基毒素、微生物（细菌、真菌、病毒等）及其代谢毒素、遗传特性、内分泌失衡、免疫功能紊乱等等各种致癌物质、致癌因素的作用下导致身体正常细胞发生癌变的结果，常表现为：局部组织的细胞异常增生而形成的局部肿块。癌症是机体正常细胞在多原因、多阶段与多次突变所引起的一大类疾病。

　　你身上有癌症的信号吗？

　　（1）原因不明的消瘦、无力，上腹无规则的疼痛，食欲下降，特别厌食肉类食品。

　　（2）非怀孕和哺乳的妇女，有乳头流水或能挤出液汁。 （3）身体任何部位如乳腺、颈部或腹部出现逐渐增大的肿块。

　　（4）干咳、痰中带血，胸闷胸痛，久治不愈。

　　（5）中年以上的妇女，性交后阴道有少量出血，或平时有不规则的阴道出血，或是停经数年后又来月经，白带明显增多。

　　（6）不伴腹痛的逐渐加深的黄疸和上腹包块。

　　（7）肝脏肿大的速度较快，并伴有肝区疼痛。

　　（8）不明原因的无痛性血尿。

　　（9）皮肤溃烂长久不能愈合。

　　（10）黑痣突然增大，同时伴有灼痒、破溃，出血疼痛或痣上的毛发脱落。

　　（11）反复发热和顽固性的牙齿出血，皮下出血和进行性贫血。

　　（12）反复出现的不明原因的高热。

　　（13）口腔粘膜，或女性外阴或男性阴茎龟头上出现白斑，而且迅速扩大和灼痒不适。

　　（14）进行性双下肢无力，感觉异常，动作失调或伴大小便有时失禁。

　　（15）无明显外力作用所致的股骨和肱骨等大骨的骨折。

　　（16）进食吞咽时胸骨后有异物梗塞感、刺痛感或自觉食物通过缓慢。

　　（17）鼻塞，经常少量鼻出血或鼻涕中常带血丝，伴有偏头痛、头晕、耳鸣和颈上部耳垂下方前后部位摸到肿大淋巴结。

　　（18）大便习惯改变，或腹泻和便秘经常交替出现，或大便常带脓血，或大便变细变扁。

　　（19）逐渐加剧的头痛，伴突然出现的短暂的视力障碍和呕吐。

　　（20）青少年肘或膝关节剧痛、肿胀，用抗风湿药或抗菌素类药治疗无效等。

　　中医古书上说：“五脏化五液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是为五液。”意思是唾液是脾、肾所化，肾是人体先天之本，脾是人体后天之本，脾、肾富集了五脏之精，气血之华，因此唾液中含有很多有益于人体健康长寿的物质，对养肝护肝也有着特殊的作用。古代医学家认为，唾液充盈者必体质强壮，并根据唾液盛衰来判断疾病状况。