高考承载了太多人的希望，很多家长将自己的希望寄托在孩子身上，不断地叮嘱孩子一定要好好地努力，考一个好大学，找一份好工作。这在无形之中加大了孩子的压力，让本就紧张的高中生活因为有了压力，而变得更加的紧张。
针对这样的现象，记者专门采访到了泉城医院的专家，专家针对历年考后现象做出了详细讲解。
考试结束，考生注意调整饮食规律
专家表示，由于考生紧绷的神经终于得到了放松，很多考生会出现暴饮暴食，作息紊乱的现象。加上家长不及时的进行正确引导，认为让孩子放松一下没有什么大问题，导致孩子的生活作息不规律，饮食方面不注意，最终导致问题的产生。
专家讲解，大体问题表现为：
一、三餐不定时，导致胃肠功能紊乱。由于高考结束，毫无压力的假期模式启动，孩子们不再像往年一样，寒暑假也需要上课外辅导班，再加上家长因为上班无暇顾及，很多孩子整天待在家里，看电视、打游戏，吃饭时间毫无规律，有时两餐时间间隔过长，时间一久，就容易导致胃肠功能紊乱，引起胃疼、腹泻。
二、不注意饮食卫生，导致腹泻。每年高考结束，不少孩子喜欢跟朋友一起在街边小摊吃各种小吃，因此，每年这个时候，急诊科都会收到因为食用不洁食物导致腹泻的学生患者。
三、垃圾食品摄入过多。突然放松，很多孩子就想把平时没有时间吃的零食“补”回来，结果，过多地进食蛋糕、饼干、薯条等垃圾食品，导致身体需要的营养摄入太少。结果是，体重虽然增加了，但抵抗力却下降了。
泉城医院专家表示，这样的情况很容易导致孩子患上其他疾病，危害孩子的身体健康，尤其是女性，一旦生活作息不规律，就很容易患上炎症。加之没有妇科检查的观念，因此即使患上炎症也不会察觉，最终可能产生严重的伤害。
考后放松，家长应作出正确引导
泉城医院专家表示，考生在结束考试之后可以释放自己的情绪，但是也要注意应在适当的范围内释放，不要因为过度的放松，导致自己的身体健康受到伤害。
而此时，家长应该发挥自己的作用，正确的引导孩子，让孩子多食用维生素和蛋白质含量丰富的食物，零食应多吃坚果类，多喝牛奶或者酸奶类补钙食品。
时值盛夏，当心细菌伤害
现在济南的气温已经达到盛夏的温度，考生在结束考试后，很多男生女生会选择到游泳池游泳，一来可以放松情绪，二来可以解暑纳凉。但是，泉城医院专家讲解，特别是女性在游泳时要注意做好防护措施，避免水中的细菌侵入阴道内，导致女性阴道炎的发生。
另外，专家还提醒女性，一定要注意私处卫生，尽量穿透气性好的衣物，保证私处透气，以免细菌滋生，危害私处健康。
