预防近视 爱护眼睛 让你拥有光明未

　　误区一：不让近视的孩子及时佩戴眼镜

　　不少家长不愿意过早地给近视的孩子戴眼镜，认为戴眼镜会使近视度数加深，一旦戴上眼镜，就再也摘不下来了，能不戴尽量不戴。其实，近视眼患者若不合理配戴眼镜，会造成两种后果：一是不戴眼镜矫正近视，长时间视物模糊，相当于某种程度的“形觉剥夺”，会导致近视加重；二是患者为了让视力更清晰，常被迫眯眼看东西，上下眼睑长期压迫眼球，会拉长眼球前后径，反而促使近视度数增加。可以说，戴眼镜非但不会加深近视，反而有减缓近视加深的作用。部分孩子之所以会在配镜后出现近视度数加深现象，主要与其不注意用眼卫生、阅读习惯不良有关，与戴眼镜并无直接关联。因此，对有一定近视度数的青少年患者而言，适时配戴合适的眼镜是减轻视疲劳、减缓近视度数加深的有效手段。此外，患者还应在注意用眼卫生、改善阅读习惯方面，加强预防保健工作。

　　误区二：为“远视眼”的幼儿盲目配镜

　　3岁的彤彤（化名）在幼儿园查视力时发现视力仅为O.6，得知情况的家长立即带他去医院做了检查。经过散瞳验光，医生发现孩子是200度的远视眼，便给孩子配了一副200度的远视眼镜……然而，这种做法会极大地损害幼儿视力的正常发育！人出生后，眼球会随着身体各器官成比例地长大。刚出生时，眼球的横径与成人相差不大，但纵径（眼轴）却很短。新生儿的眼轴只有16毫米，3周岁幼儿的眼轴为19.5毫米。也就是说，儿童都是远视眼（眼轴短，外界物体的影像聚焦在眼底黄斑的后面）。随着年龄增加，眼轴逐渐加长，屈光状态逐渐向正视眼方向发展。然而遗憾的是，大部分家长，甚至是验光师并不了解这些知识，盲目地给视力正常的孩子配眼镜。殊不知，3岁孩子本来就会是远视，明明是正常的眼球，却戴了远视镜，这么做岂不是把孩子往近视眼的方向推？为避免发生错误配镜、危害视力的情况，家长们不妨带孩子去综合实力强、医疗质量硬的专科医院就诊。

　　误区三：“近视”了，才想到“预防”

　　现在国内普遍存在这样的情况，要么无目标地搞全民预防，要么等发现孩子已经变成近视了，再想到要预防。在二院门诊，不少家长对医生抱怨说：“医生，我们孩子的视力一直很好，为什么突然近视了？”其实，近视并不是一朝一夕“突然”发生的。家长们之所以对孩子的近视“后知后觉”，主要是因为大多数家长并没有定期带孩子去医院做眼科检查的意识，以至于无法早期发现孩子的视力问题。专家建议，孩子3岁时，有必要去专科医院检查视力、屈光状态和双眼视功能，为孩子建立一份眼科档案，同时做到有眼病及早发现、及早治疗，避免终生遗憾。

　　误区四：配镜图省事，验光“毛估估”

　　近视眼镜要配得浅些，远视眼镜要配得深些；电脑验光快而准，人工验光可以省；验光配镜是小事，何必去医院或正规眼镜店那么麻烦；验光略有误差，没什么关系……这些都是错误的验光配镜理念。在这些理念的误导下，许多人戴上了不合适的眼镜，不仅容易发生视疲劳，还会加速近视眼的加深与发展。1977年，“形觉剥夺性”近视动物模型制成,研究人员缝合一只猴子的眼睑，部分阻断进入该眼的光线。6个月以后，打开缝合的眼睑，该眼发生近视，而对照眼正常。1983年，“光学离焦性”近视眼动物模型制成,研究人员给猴子的一只眼戴上500度的近视镜片，使进入该眼的形觉焦点后移，另一只眼作对照。半年以后，戴镜片的眼睛变成了480度近视，与所戴镜片的度数相似，而对照眼正常。验光配镜不正确，会使外界物体不能在眼底黄斑区形成清晰的物像，就像上述两种动物模型一样，相当于人为“制造”近视眼。因此，专家提醒广大市民要进行科学的医学验光。众所周知，验光主要是检查单眼的屈光状态。而戴上眼镜，则是双眼看同一个物体，必须获得最佳的双眼单视功能。因此，镜片的度数并不等于验光的数据，必须根据眼位状态、调节功能强弱、散光轴向等双眼的医学表现，给予正确的处方。这就是医学验光与普通验光的本质区别。总之，医学验光的根本目的，就是要患者戴眼镜以后，不仅要看得清楚，还要看得舒服。

　　误区五：迷信“防近”产品，忽视“环境”改善

　　眼患儿的家长非常希望找到一种能快速、轻松治愈近视眼的方法或药物。目前市面上层出不穷的近视眼防治产品，正是迎合了家长们的这种心理，生意做得红红火火。世上真有能治愈近视眼的灵丹妙药吗？回答是否定的！因为导致近视眼的原因很复杂，必须采用综合措施来防治，没有捷径可走。迄今为止，还没有一种药物或器械被证实能治愈近视眼。现代医学证明遗传、围产期保健和不良环境因素是导致近视眼发病的三大因素。就现实可操作性而言，后两项，特别是对不良环境因素的干预，比如增加户外活动，减少视近工作等，将有助于阻止或延缓近视眼的发生发展。遗憾的是，如今不少家长宁愿花重金购买各种营养品、治疗仪，却不懂得为孩子的眼睛“减负”，不注重改善容易危害视力的各种不良环境因素，本末倒置。因此，预防近视，从改善环境因素做起。