营养饮食：3款饮食让你养出好容颜

摘要: 　　黑芝麻有很多功效，大家都知道黑芝麻能够乌发润发。此外，黑芝麻还有很多其他功效。下面给大家介绍一下，并告诉大家黑芝麻的3种吃法。 　　功效 　　1、补钙 　　2、降血压 　　3、乌发润发 　　4、养颜润肤 　 ...