养生保健：保证男人长寿的十个习惯

摘要: 　　1. 照看好肝脏 　　少喝啤酒 　　如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮，你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。 　　可以把危险降低85%。