济南九龙齐鲁敬老文化节破解中老年男性健康密码

　　9月29日-30日，济南九龙泌尿专科医院“健康中国山东行”系列公益活动来到第二届齐鲁敬老文化节现场，为参与活动的市民免费测血压、血糖等基础项目，并解答关于泌尿系统疾病的疑问和困惑。

　　28日上午，第二届齐鲁敬老文化节现场，济南九龙泌尿专科医院工作人员还没架好服务台，现场参加活动的市民三三两两已经围了上来，开始排队测血压，并咨询健康问题。“咱们的活动真好，有啥病虽然自己知道，但是不太明白具体该注意些什么，这次过来听听专家说的，心里就有底了。”现场一位市民说。

　　“你好，我想了解一下我们老年人得了前列腺炎该怎么治疗？”马先生今年65岁，最近得知济南九龙泌尿专科医院在这里健康公益活动，特意和老伴坐车来到现场，准备向九龙的专家请教一下自己遇到的一些问题。

　　“一晚上至少两次，有时候晚上睡之前喝水多了，三四次也是会有的。”马先生告诉记者，目前最困扰他的就是晚上夜尿多，由于老是起床上厕所，马先生的睡眠也出现了问题，老是休息不好，精神也大不如从前。

　　为了晚上少起床上厕所，马先生一到晚上就开始控制饮水，有时候吃完晚饭一直到睡觉都不喝一口水，“真是很折磨人，刚没睡一会儿，就又有了尿意。并且尿急和尿等待。我老是睡不着，老伴也受到了影响。”

　　马先生说，前几天他特意去医院做了B超检查，医生说怀疑是前列腺有问题，但B超结果显示不明确，所以怀疑是前列腺的问题，但不敢确定是。“还有就是最近腹股沟部分的淋巴结有些肿大，不知道啥原因，所以过来问问咱们的专家。”

　　济南九龙泌尿专科医院秦晓四主任表示，马先生所出现的尿频尿急尿等待，是典型的前列腺症状，B超检查前列腺，虽然不明确，但并不排除前列腺引起的。“另外马先生淋巴结肿大，说明有炎症，也是会引起尿频尿急等。”

　　“唉，上了年纪，前列腺不好，脑梗、心梗，还淋巴肿大。”马先生笑称自己浑身是病。对此秦晓四安慰马先生不要有心理压力，前列腺炎或前列腺增生是许多男性老年人容易得的，另外只要身体各项指标在合理范围内就不用紧张，并建议他定期前往医院检查。

　　在活动现场，不乏一些老年男性病患者，尤其是前列腺炎和前列腺增生患者居多。今年75岁的赵先生前列腺增生已经十多年，由于患病时间长，目前赵先生已经出现前列腺钙化。“小便比较频繁，别的没感觉，再就是喝酒之后小便比较多，老是去厕所。”赵先生说，他平时没啥别的爱好，除了上街遛弯就是在家喝点小酒，虽然上了年纪，但每天还是会喝上一点。

　　秦晓四介绍，由于前列腺结构特殊性，发生钙化、结石一般没有较好的治疗方法。前列腺钙化(纤维化)、结石上会滋生细菌，所以又是反复发作的一个原因，前列腺那钙化同样危害着男性的健康，因此，前列腺增大伴钙化的危害不能忽视。治疗一定要到正规专业医院进行有效治疗。

　　秦晓四表示，对于一般的前列腺增生患者，他都是建议保守治疗：一是提肛运动。男性做提肛运动，可以带动会阴部肌肉群收缩舒张，从而有效促进会阴部位的血液循环，改善会阴部坠痛、肛门周围疼痛等前列腺疾病症状。二是热水坐浴。热水坐浴无需特殊设备，患者在自己家里就可以进行，简单方便。具体方法是在大盆里加入接近半盆的水，患者排净大小便后，将臀部坐在盆里。一般水温要求在40-42℃，每次坐浴15-30分钟。三是吃药治疗。比如前列康、前列保等药物，都是治疗前列腺炎的常用药。

　　据了解，前列腺增生和前列腺炎是目前最常见的男性泌尿系统疾病，尤其是前列腺增生，50岁以上的男性差不多一半都有这方面的困扰，80岁以上的男性则几乎人人都有，主要病情表现就是尿频、尿急、夜尿次数增加、有残余尿等，严重者甚至会造成尿潴留。

　　“迈开腿，多运动，管住嘴，合理饮食。”秦晓四表示，得了前列腺疾病，不能劳累过度，不能熬夜，生活要有规律，起居有常，防感冒，因为感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作；忌酒，忌烟；多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除；坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收；饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

　　“主要还是在平时保养，上了岁数之后，前列腺增生是一种正常现象。”秦晓四解释称，列腺增生是一种老年性退化疾病，由于腺体不断增长所致，以前也被称为前列腺肥大。如果一个人原来的前列腺体积是20毫升，20年后前列腺组织就能达到32毫升，这与男性体内一种叫做双氢睾酮的雄激素分泌过多有关，会明显的影响患者的体力和社交能力，严重影响其生活质量。

　　“对于前列腺增生的治疗来说，药物只能减缓病情发展，不能从根本上解决增生问题，而且药物只对早期阶段的前列腺增生有意义，增生严重的患者微创手术是最好的治疗手段。”秦晓四解释，在微创手术切除前列腺增生部分的同时，增加物理性消融术，可防止前列腺增生复发。“如果不愿意做手术，又不想受到尿频尿急、夜尿多的困扰，则需要终生服用药物。”