济南市启动全民健康生活方式行动暨首届职业人群万人健步走激励大赛

全民健康生活方式行动暨首届职业人群万人健步走激励大赛启动仪式现场  陈彦 摄

活动现场，济南市疾控中心工作人员发放宣教材料  陈彦 摄

    大众网济南9月9日讯（通讯员 陈彦）9月9日，由济南市卫生和计划生育委员会、市总工会、市体育局、市爱国卫生运动委员会办公室等共同发起主办，济南疾病预防控制中心、历下区疾控中心承办的全民健康生活方式行动暨首届职业人群万人健步走激励大赛启动仪式在济南悦荟广场拉开帷幕。市卫生计生委党委委员、副主任侯廷成、市总工会、市体育局、市爱国卫生运动委员会办公室、历下区卫生计生局、历下区疾控中心、芙蓉街社区卫生服务站、辉瑞健康药物部及漱玉平民大药房连锁股份有限公司及各单位职工代表参加了启动仪式。活动现场，宣读了我市全民健康生活方式行动倡议书、进行了骨保健操示范及身体健康检查，参加健走激励大赛的职工现场进行了“健步走”活动。

　　据了解，本次活动将结合9月1日全民健康生活方式日活动，正式比赛时间9月20日-10月20日。参赛人员于9月20日前下载手机APP客户端，点活动链接，下载相关软件，在活动页面选择所在市，并填写个人相关信息，自动进入参赛地区队。以市为单位，每市为1支队参加省级竞赛。竞赛期间，系统将自动采集参与者的每日健步走步数和日常生活中不同时间段、不同地点产生的运动量转换成的步数，自动上传至活动页面的网络互动平台。同时在开展摄影和健走感言评选活动。

　　据悉，健走活动目的是督促大家积极参与到健走的行列中，亲身体验科学健走的益处，养成科学健走的习惯，践行健康的生活方式，真正做到“管住嘴，迈开腿”，切实从自身做起，改变久坐的不健康方式，维护好个人健康；本次活动在职业人群中以“健步走”为抓手，倡导“全民健康生活方式”，从自身做起，积极采取多种措施，调动职业人群的主观能动性推动慢性病防控,为预防慢性病做出表率着力营造有利于职业人群健康的环境。

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　　全民健康生活方式行动是2007年由国家卫生计生委（原卫生部）疾控局、全国爱国卫生运动委员会办公室和中国疾病预防控制中心共同发起的传播健康知识和促进居民健康行为形成的品牌项目。该项目以“和谐我生活，健康中国人”为主题，以倡导“健康一二一”（每日一万步，吃动两平衡，健康一辈子）为切入点，以“我行动 我健康 我快乐”为口号，倡导和传播健康生活方式理念，推广技术措施和支持工具，开展各种全民参与活动。2016年8月18日，第五届全民健康生活方式大会公布了2016-2025年全民健康生活方式行动方案，在“健康一二一”基础上，推行“三减（减盐、减油、减糖）三健（健康口腔、健康骨骼、健康体重）”专项行动。

　　世界卫生组织指出，不健康的饮食、身体活动不足和吸烟是导致慢性病的重要行为危险因素。据相关调查，在我国约一半的慢性病负担发生在65岁以下人群。而这一人群的主要组成部分是我国社会的职业人群。因此，职业人群的文化和技术素养、身心健康及社会适应状态，成为影响国家经济发展和社会进步的重要因素。“行走是人类最好的补药”。对于职业人群来说，“健步走”是一项完美的运动，是在任何时间、任何地点都可以进行的运动，也是最简单易行最安全的运动。